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Atelier de Sophrologie : ” Bien dans ses baskets : avancer ancré-e et serein-e “

Salle musique & activités - Résidence Ouest 107 Rue des Taillées, Saint-Martin-d'Hères, Select a State:, France

Profitez d’un moment de détente et venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie en partenariat avec “Les ateliers du soi”. La sophrologie permet d’établir ou renforcer l’équilibre entre les émotions, les pensées […]

Série d’événements Cours de sport – HIT

Cours de sport – HIIT

Salle de Sport - Fauré 341 Rue des Résidences, Saint-Martin-d'Hères

Le HIIT ou “High Intensity Interval Training” qui signifie littéralement “entraînement à intervalles à haute intensité” consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. L’intérêt de faire des séances […]

Série d’événements Cours de Yoga

Cours de Yoga

Salle de Sport - Fauré 341 Rue des Résidences, Saint-Martin-d'Hères

Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en […]

Sortie convivialité // Escape game

Prizoners 13 rue de la condamine, Gières, France

Venez participer à une session d'escape game à Prizoners à Gières ! 60 minutes de jeu avec un seul objectif : accomplir votre mission et réussir à vous évader 4 […]

Volley

Campus Saint Martin d'Hères

La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Sam Le principe : un samedi par mois, une activité sportive et un goûter. Au programme de ce 14 décembre : Volley, […]