Profitez d’un moment de détente et venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie en partenariat avec “Les ateliers du soi”.
La sophrologie permet d’établir ou renforcer l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie
Séance 6 : « Bien dans ses baskets : avancer ancré-e et serein-e »
Identifier ce qui empêche / Avancer vers ce que l’on souhaite pour soi / Sophro sur ses capacités de réussite
Venez dans une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise. Ouvert à 12 étudiants.
Possibilité de s’inscrire pour plusieurs séances (cycle du 5 novembre au 10 décembre)
Info
Gratuit - sur inscription
