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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer, directement là où vous cuisinez d'habitude : dans les cuisines collectives ! Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas au […] |
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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer, directement là où vous cuisinez d'habitude : dans les cuisines collectives ! Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas au […] 
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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Atelier "Briser le silence" – Mur de parole Participez à notre mur de parole et prenez la parole, anonymement, sur des sujets trop souvent tus dans le milieu universitaire. Des post-its seront à votre disposition pour partager vos expériences de violences sexuelles et sexistes (VSS), mais aussi toute situation de harcèlement, racisme, abléisme ou tout […]
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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer, directement là où vous cuisinez d'habitude : dans les cuisines collectives ! Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas […] |
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Atelier "Briser le silence" – Mur de parole Participez à notre mur de parole et prenez la parole, anonymement, sur des sujets trop souvent tus dans le milieu universitaire. Des post-its seront à votre disposition pour partager vos expériences de violences sexuelles et sexistes (VSS), mais aussi toute situation de harcèlement, racisme, abléisme ou tout […] |
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Atelier "Briser le silence" – Mur de parole Participez à notre mur de parole et prenez la parole, anonymement, sur des sujets trop souvent tus dans le milieu universitaire. Des post-its seront à votre disposition pour partager vos expériences de violences sexuelles et sexistes (VSS), mais aussi toute situation de harcèlement, racisme, abléisme ou tout […] |
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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer, directement là où vous cuisinez d'habitude : dans les cuisines collectives ! Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas au […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […] |
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Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […] |
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Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer. Rendez-vous dans votre foyer, la salle de convivialité en bâtiment G, à 18h. Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […] |
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Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […] 
👥 Le Speed Meeting, c'est l'occasion de rencontrer des psychologues sur un stand de sensibilisation. C'est un lieu d'échange et de partage, permettant de mieux comprendre comment agir pour son bien-être 🌸 ⇒ Comprendre comment cela fonctionne, briser le tabou de la thérapie, aborder des thématiques de santé mentale comme le sommeil, le stress, la […] |
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Comment bien manger bon et sain, sans craquer le porte-monnaie ? Venez participer à un atelier cuisine avec Julie André, diététicienne. L'objectif est de cuisiner des plats végétariens, équilibrés et faciles à préparer. Rendez-vous dans les cuisines collectives du 2ème étage. Cette fois, Julie vous propose de faire des fajitas au chili sin carne (sans […]
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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