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1 évènement,
C'est le retour des Acti' Vacs ! Le principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l'un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie... c'est le moment rêvé. Programme de la semaine : Lundi : crossfit - CSU Mardi : […] |
4 évènements,
Rando des vacances direction le Trièvres et les belles falaises du Vercors ! Le Crous Grenoble-Alpes et le Club Grenoble Rando Université vous proposent de partir randonner 3 jours pour découvrir le Trièves et ses cabanes. Du mardi 28 au jeudi 30 octobre : départ mardi vers midi de Grenoble, retour jeudi dans l'après-midi. Difficulté : Niveau découverte […]
C'est le retour des Acti' Vacs ! Le principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l'un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie... c'est le moment rêvé. Programme de la semaine : Lundi : crossfit - CSU Mardi : […] 
Venez assister à des cours de boxes tous les mardi, du 16 septembre au 16 décembre, à partir de 18h30. Les cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d'Annecy. Seule exception : le 07 novembre, lors du pots d'accueil des résidences. 
Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
3 évènements,
C'est le retour des Acti' Vacs ! Le principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l'un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie... c'est le moment rêvé. Programme de la semaine : Lundi : crossfit - CSU Mardi : […] 
Deux cours de danse tous les mercredis Afro Dancehall avec Kristl 19h00 à 20h00 Hip Hop L.A style avec Alan 20h00 à 21h00 Rdv à l’Aquarium (Résidence Condillac) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
2 évènements,
C'est le retour des Acti' Vacs ! Le principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l'un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie... c'est le moment rêvé. Programme de la semaine : Lundi : crossfit - CSU Mardi : […] |
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C'est le retour des Acti' Vacs ! Le principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l'un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie... c'est le moment rêvé. Programme de la semaine : Lundi : crossfit - CSU Mardi : […] |
0 évènement,
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3 évènements,
Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. L’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : – il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps, – il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement, – il permet de perdre du […] 
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […] 
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […] |
3 évènements,
En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […]
Venez assister à des cours de boxes tous les mardi, du 16 septembre au 16 décembre, à partir de 18h30. Les cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d'Annecy. Seule exception : le 07 novembre, lors du pots d'accueil des résidences.
Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
3 évènements,
Le WOD qui signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. Une séance se déroule en général en 3 étapes : 1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min Enchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. 2. Le skill : répétition de mouvements technique qui auront […] 
Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. Il combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux, ce cours permet d'améliorer la posture, d'affiner la silhouette […]
Deux cours de danse tous les mercredis Afro Dancehall avec Kristl 19h00 à 20h00 Hip Hop L.A style avec Alan 20h00 à 21h00 Rdv à l’Aquarium (Résidence Condillac) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
1 évènement,
Venez assister à un atelier de linogravure (gravure sur bois) à partir de 18h30. Bonjour chers étudiants ! Le CROUS vous invite à venir découvrir la Linogravure. Mais qu'est-ce que la linogravure ? La linogravure, c'est l'art de tailler une planche de bois, puis d'imprimer la forme taillée sur une feuille avec de l'encre. Venez […] |
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1 évènement,
Viens prendre l’air, randonner et passer une nuit en montagne ! Le Crous Grenoble-Alpes et le Club Grenoble Rando Université vous proposent de partir à la découverte du Plateau du Vercors avec une belle randonnée suivie d'une nuit en bivouac, tente ou cabine selon les envies. Difficulté : Niveau découverte, donc accessible à tous·tes ! Samedi 8 novembre : […] |
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3 évènements,
Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. L’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : – il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps, – il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement, – il permet de perdre du […]
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […]
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […]
Venez assister à des cours de boxes tous les mardi, du 16 septembre au 16 décembre, à partir de 18h30. Les cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d'Annecy. Seule exception : le 07 novembre, lors du pots d'accueil des résidences.
Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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Le WOD qui signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. Une séance se déroule en général en 3 étapes : 1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min Enchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. 2. Le skill : répétition de mouvements technique qui auront […]
Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. Il combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux, ce cours permet d'améliorer la posture, d'affiner la silhouette […]
Deux cours de danse tous les mercredis Afro Dancehall avec Kristl 19h00 à 20h00 Hip Hop L.A style avec Alan 20h00 à 21h00 Rdv à l’Aquarium (Résidence Condillac) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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1 évènement,
Venez participer à une randonnée à Annecy à partir de 13h15. Bonjour chers étudiants ! Le CROUS vous invite à participer à une randonnée qui se déroulera au Semnoz. le point de départ se fera à la résidence Simone Veil, au 2 Chemin de Bellevue, 74 940 Annecy Attention : Uniquement 10 places de disponibles. |
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4 évènements,
Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. L’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : – il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps, – il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement, – il permet de perdre du […] 
Rejoignez nos séances de Yogapéro ! Envie de faire une pause et de retrouver votre équilibre ? Nos séances de yoga sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou vos capacités. Dans une atmosphère conviviale et bienveillante, vous pourrez pratiquer, respirer et vous ressourcer. Et pour prolonger le moment, un apéro vous sera […]
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […]
Venez assister à des cours de boxes tous les mardi, du 16 septembre au 16 décembre, à partir de 18h30. Les cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d'Annecy. Seule exception : le 07 novembre, lors du pots d'accueil des résidences.
Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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Le WOD qui signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. Une séance se déroule en général en 3 étapes : 1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min Enchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. 2. Le skill : répétition de mouvements technique qui auront […]
Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. Il combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux, ce cours permet d'améliorer la posture, d'affiner la silhouette […]
Deux cours de danse tous les mercredis Afro Dancehall avec Kristl 19h00 à 20h00 Hip Hop L.A style avec Alan 20h00 à 21h00 Rdv à l’Aquarium (Résidence Condillac) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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Venez assister à un atelier de linogravure (gravure sur bois) à partir de 18h30. Le Crous vous invite à venir découvrir la Linogravure. Mais qu'est-ce que la linogravure ? La linogravure, c'est l'art de tailler une planche de bois ou de linoléum, puis d'imprimer la forme taillée sur une feuille avec de l'encre. Venez donc […] |
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La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Sam Le principe : deux samedis par mois, une activité sportive et un goûter. Au programme du 22 novembre : Touch Rugby suivi d’un goûter Ouvert à tous et toutes, quel que soit votre niveau ! Rendez-vous à 13h30 à la halle OUEST Inscription en ligne, attention […] |
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5 évènements,
Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. L’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : – il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps, – il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement, – il permet de perdre du […]
Rejoignez nos séances de Yogapéro ! Envie de faire une pause et de retrouver votre équilibre ? Nos séances de yoga sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou vos capacités. Dans une atmosphère conviviale et bienveillante, vous pourrez pratiquer, respirer et vous ressourcer. Et pour prolonger le moment, un apéro vous sera […]
Le renforcement général, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps, sans oublier aucun muscle. Le but ? Gagner en tonus, améliorer sa posture, et se sentir plus fort·e au quotidien. Pourquoi c’est efficace ? ça renforce les muscles profonds et stabilisateurs, ça améliore l’endurance musculaire et la coordination, ça aide à prévenir les […] |
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En forme ! Le corps et le mental en harmonie. Des séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga, à la sophrologie, la méditation de pleine conscience et au Do-In. Ces séances sont conçues par thématiques : se vider la tête, gérer son stress, lâcher prise, garder son cap en toute confiance... […]
Venez assister à des cours de boxes tous les mardi, du 16 septembre au 16 décembre, à partir de 18h30. Les cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d'Annecy. Seule exception : le 07 novembre, lors du pots d'accueil des résidences.
Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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Le WOD qui signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. Une séance se déroule en général en 3 étapes : 1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min Enchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. 2. Le skill : répétition de mouvements technique qui auront […]
Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. Il combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux, ce cours permet d'améliorer la posture, d'affiner la silhouette […]
Deux cours de danse tous les mercredis Afro Dancehall avec Kristl 19h00 à 20h00 Hip Hop L.A style avec Alan 20h00 à 21h00 Rdv à l’Aquarium (Résidence Condillac) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés |
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Venez assister à un atelier de linogravure (gravure sur bois) à partir de 18h30. Bonjour chers étudiants ! Le CROUS vous invite à venir découvrir la Linogravure. Mais qu'est-ce que la linogravure ? La linogravure, c'est l'art de tailler une planche de bois, puis d'imprimer la forme taillée sur une feuille avec de l'encre. Venez […] 
Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […] |
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