Atelier Sophrologie : Trouver/ Retrouver la confiance en soi

2 women sitting on wooden dock during daytime

Après une journée de travail assis ou devant l’écran, venez prendre soin de vous et de votre bien-être psychique, corporel et émotionnel, accompagnée par des professionnels.

Durant cette séance à ESCAPE, nous vous proposerons de travailler la confiance en soi, sur vos potentiels; d’évacuer les doutes et les peurs pour laisser la place à la confiance en vous.

Le nombre d’inscription est limité à 15 par ateliers afin que les échanges soient le plus enrichissants pour vous.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter ESCAPE sur l’adresse suivante : escape@crous-grenoble.fr