
Respiration, exercice physiques simples et visualisation positive sont les outils que vous explorerez lors des ateliers gratuits de sophrologie proposés gratuitement par le Crous.
Cet atelier est sous la forme de 5 séances, nous vous conseillons de participer au cycle complet afin de retirer tous les bienfaits de la sophrologie.
Info
Gratuit - sur inscription