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Cours de Yoga

Salle de Sport - Fauré 341 Rue des Résidences, Saint-Martin-d'Hères

Venez découvrir le Yoga avec l'association NOUR ! Pourquoi participer ? 🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs 🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement 🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant Chaque séance […]

Rando bivouac des Vacances dans le Beaumont

Beaumont , France

Le Crous Grenoble-Alpes et le Club Grenoble Rando Université vous proposent une rando bivouac pour les vacances de printemps sur 3 jours du lundi 28 avril au mercredi 30 avril direction les montagnes du Beaumont et ses cabanes aux portes des Ecrins et du Dévoluy. Niveau débutant, donc accessible à tous ! Départ lundi vers 11h en bus depuis la […]

Vacances sportives

Campus Saint Martin d'Hères

La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Vac Le principe : Du 28 avril au 2 mai, vous pourrez découvrir différentes activités sportives, toujours conclues par un gouter ! Déroulée de la journée :  16h45 : Accueil et inscription 17h-20h : Activité 20h : Gouter Programme de la semaine Lundi : Basket Mardi : […]

Vacances sportives

Campus Saint Martin d'Hères

La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Vac Le principe : Du 28 avril au 2 mai, vous pourrez découvrir différentes activités sportives, toujours conclues par un gouter ! Déroulée de la journée :  16h45 : Accueil et inscription 17h-20h : Activité 20h : Gouter Programme de la semaine Lundi : Basket Mardi : […]

Cours de danses latines

Salle Galilée - Résidence MDE 6 Pl. Pasteur, GRENOBLE

Tous les mardis, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines, le tout dans une ambiance conviviale. Pour débutant ou pratiquant Rdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble) Ouvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés

Vacances sportives

Campus Saint Martin d'Hères

La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Vac Le principe : Du 28 avril au 2 mai, vous pourrez découvrir différentes activités sportives, toujours conclues par un gouter ! Déroulée de la journée :  16h45 : Accueil et inscription 17h-20h : Activité 20h : Gouter Programme de la semaine Lundi : Basket Mardi : […]

Vacances sportives

Campus Saint Martin d'Hères

La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Vac Le principe : Du 28 avril au 2 mai, vous pourrez découvrir différentes activités sportives, toujours conclues par un gouter ! Déroulée de la journée :  16h45 : Accueil et inscription 17h-20h : Activité 20h : Gouter Programme de la semaine Lundi : Basket Mardi : […]

Cours de padel

Arrêt de tram C - Condillac Université SMH, France

Venez vous essayer à la pratique du padel avec le GUC tennis, sur les terrains de tennis du campus. Le padel est un sport de raquettes qui se joue à 2 contre 2, un mix entre le tennis et le squash car il y a un filet entre les équipes et on peut jouer avec […]

Cours de sport – WOD

Salle de Sport - Fauré 341 Rue des Résidences, Saint-Martin-d'Hères

Le WOD qui  signifie “Work Out of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. Une séance se déroule en général en 3 étapes : 1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min Enchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. 2. Le skill : répétition de mouvements technique qui […]

Cours de sport – CAF

Salle de Sport - Fauré 341 Rue des Résidences, Saint-Martin-d'Hères

Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. Il combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux, ce cours permet d'améliorer la posture, d'affiner la silhouette […]