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SUMMARY:Pot d'accueil en résidence - Fauré/Berlioz/Nocturnes de Fauré
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous venez d’arriver dans la résidence Fauré/Berlioz/Nocturnes de Fauré\, et vous ne connaissez ni les gens ni les services proposés par le CROUS Grenoble Alpes et son service Culture et vie de campus? Ou alors vous êtes là depuis quelques années mais avez envie de rencontrer du monde? \nVenez participer au pot d’accueil de la résidence ! Au programme : \n\nBuffet d’accueil\nPrésentation des services du Crous et de la programmation Culture et vie de campus\nPrésentation des dispositifs innovants de votre résidence et des référents étudiants dans votre résidence\nAnimations surprises!\n\n  \n[/vc_column_text][vc_infobox]Nous vous attendons nombreux![/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fformations-mao-musique-assistee-par-ordinateur »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/pot-daccueil-en-residence-faure-berlioz-nocturnes-de-faure-2/
LOCATION:ancien bureaux du service culturel\, bat 5 - Residence Berlioz
CATEGORIES:Convivialité / Lien social,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Cours de sport - WOD
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le WOD qui  signifie « Work Out of the Day » est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-wod »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-2/2024-02-05/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Initiation escalade
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Viens t’initier au bloc dans la nouvelle salle d’escalade de Saint-Martin-D’Hères Vertical Art. Un encadrant de leur équipe sera présent pour vous faire découvrir la salle et vous donner des conseils pour grimper. \nL’entrée à la salle\, la location des chaussons ainsi que le cours sont compris dans l’inscription. Vous pourrez également rester dans la salle pour continuer à grimper à la fin du cours si vous le souhaitez. Amener une bouteille d’eau ainsi que des vêtements confortables pour faciliter les mouvements. \nRéservé aux étudiantes et étudiants – Nombre de places limité.[/vc_column_text][vc_infobox]RDV directement à la salle d’escalade à 18h15. \n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Finitiation-escalade-1″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/initiation-escalade/
LOCATION:Vertical Art\, 41 Rue des Glairons\, saint-martin-d'hères\, 38400\, France
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SUMMARY:Sur la vague des jeux! Performance participative
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nEnvie de participer à une création d’œuvre collective pour les JO 2024 ?! Art plastiques\, Danse et Sports seront de la partie !\n\nLe projet Sur La Vague des Jeux 2024 est un projet participatif et inclusif qui consiste à créer et vivre une performance plastico-chorégraphique ENSEMBLE ! \nPour l’événement des JO 2024\, OX’Art – Margaux Laneyrie souhaite performer et créer une œuvre « hors-norme » à vos côtés\, dans le métissage des arts plastiques\, de la scène et du sport ! Deux buts : Vivre une expérience immersive et sensitive publique\, en créant une œuvre picturale en dansant ! Processus atypique et personnel de l’artiste. Pour ensuite\, exposer notre œuvre et la rendre visible au public du campus ! \nProcessus de création ici : https://www.youtube.com/watch?v=V6f1rxURjmU&t=2s \nLe projet se déroulera en trois phases : \n– Une visite du RU Diderot suivi d’un atelier de pré-création à l’APARTÉ\, le lundi 5 février. Liaison des langages : art\, danse et sport\, pour lier le mouvement\, la danse et la peinture avec une prothèse ou un objet du monde sportif\, en vue de la performance. \nHoraires : 17h30 à 21h30. \n– La performance publique\, au RU Diderot\, le jeudi 8 février\, à 12h30 ! (Durée 1H max). \n– L’exposition de notre ou de nos réalisations collectives au RU Diderot et au café littéraire\, pour l’événement des JO 2024\, de juin à septembre ! \nVous êtes étudiants français ou étranger\, en art\, en théâtre\, en droit\, en sport\, en lettres\, ou en tout autre cursus\, n’hésitez pas à venir participer ! (Places disponibles : 8 maximum.) \n\n[/vc_column_text][vc_infobox]L’inscription vaut pour l’atelier de pré-création le 5 février et pour la performance publique le 8 février.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fsur-la-vague-des-jeux-performance-participative »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Sur la vague des jeux! Performance participative
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nEnvie de participer à une création d’œuvre collective pour les JO 2024 ?! Art plastiques\, Danse et Sports seront de la partie !\n\nLe projet Sur La Vague des Jeux 2024 est un projet participatif et inclusif qui consiste à créer et vivre une performance plastico-chorégraphique ENSEMBLE ! \nPour l’événement des JO 2024\, OX’Art – Margaux Laneyrie souhaite performer et créer une œuvre « hors-norme » à vos côtés\, dans le métissage des arts plastiques\, de la scène et du sport ! Deux buts : Vivre une expérience immersive et sensitive publique\, en créant une œuvre picturale en dansant ! Processus atypique et personnel de l’artiste. Pour ensuite\, exposer notre œuvre et la rendre visible au public du campus ! \nProcessus de création ici : https://www.youtube.com/watch?v=V6f1rxURjmU&t=2s \nLe projet se déroulera en trois phases : \n– Une visite du RU Diderot suivi d’un atelier de pré-création à l’APARTÉ\, le lundi 5 février. Liaison des langages : art\, danse et sport\, pour lier le mouvement\, la danse et la peinture avec une prothèse ou un objet du monde sportif\, en vue de la performance. \nHoraires : 18h30 à 22h30. \n– La performance (non publique)\, à l’Aparte le 13 février à 18h30! \n– L’exposition de notre ou de nos réalisations collectives au RU Diderot et au café littéraire\, pour l’événement des JO 2024\, de juin à septembre ! \nVous êtes étudiants français ou étranger\, en art\, en théâtre\, en droit\, en sport\, en lettres\, ou en tout autre cursus\, n’hésitez pas à venir participer ! (Places disponibles : 8/10 maximum.) \n\n[/vc_column_text][vc_infobox]L’inscription vaut pour l’atelier de pré-création le 5 février et pour la performance publique le 8 février.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fsur-la-vague-des-jeux-performance-participative »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
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SUMMARY:ateliers initiation mixage audio // Label 21h10 x CROUS Grenoble
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]21H10 Music vous propose de découvrir/appréhender la pratique du mixage audio hip-hop. \nCette formation\, ouverte à tous\, passe en revue les différentes étapes : entendre\, contrôler et créer. \nPROGRAMME \n\nLes fondamentaux.\n– Les constituants d’un son\n– Les différents outils/effets techniques & créatifs\, comprendre/entendre leurs application\, les différents DAW\,\n– Mise en place du set up studio/ home studio.\nMixage technique hip-hop.\n– Les étapes pour un mixage réussi (organisation session\, ordre de traitement des sources\, prise de son\, choix des textures)\,\n– Traitements techniques : entendre et contrôler.\n\n3. Mixage créatif hip-hop.\n– Traitements créatif pour embellir le morceau\, servir la proposition du morceau : la couleur\,\n– Harmonisation des différentes pistes \nL’inscription vaut pour les trois ateliers (6 février\, 13 février\, 20 février)[/vc_column_text][vc_infobox]Matériel requis : PC + reaper (logiciel gratuit) ou n’importe quel DAW (FL Studio\, Pro Tools\, etc.)[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-mix-rap-label-21h10-x-crous-grenoble-alpes »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »82px »][vc_column_text] \nPhoto de Franck Tourneret/Unsplash\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-initiation-mixage-audio-label-21h10-x-crous-grenoble/2024-02-06/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Cours de sport - Hiit
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le HIIT ou « High Intensity Interval Training » qui signifie littéralement « entraînement à intervalles à haute intensité » consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de hiit est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, l’entraînement sous forme de hiit permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-hiit »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-hiit-2/2024-02-07/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Dance Your Way virtual
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pour bien commencer le semestre\, nous vous proposons une session danse spéciale : Dance Your Way Virtual ! \nVenez danser\, vous amuser (et vous affrontez si vous le voulez !)\, tous ensemble\,  sur la piste de danse de l’Aquarium en mode Just Dance\, TikTok\, warm-up prévu pour vous mettre dans le moove ! Venez avec du monde ![/vc_column_text][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/dance-your-way-virtual/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
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SUMMARY:Permanence - Salle Odyssée
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\nVenez profiter de la salle Odyssée\, elle sera ouverte et en libre accès pendant la soirée. Que ce soit pour rencontrer d’autres personnes\, jouer au babyfoot ou faire du puzzle\, tout le monde est bienvenue ! \n\n– GRATUIT –sans inscriptionréservé aux étudiantes et étudiants \n[/vc_column_text][vc_infobox]Vous pouvez apporter des jeux ou toutes activités à proposer aux autres ![/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/permanence-salle-odyssee/2024-02-09/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Sortie raquette en chartreuse
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le Crous Grenoble-Alpes et le Club Grenoble Rando Université proposent une rando en raquettes en Chartreuse : \nViens prendre l’air\, randonner et découvrir la pratique de la raquette en toute sécurité ! \nNiveau débutants\, donc accessible à tous ! \nTransport et horaires \n– RDV samedi à l’arrêt de bus Notre-Dame musée (45.194146\,5.731917) à 9h (le bus part à 9h15)\n– Retour à 18h15 au même arrêt. \n>Prendre son abonnement TAG ou 4€ pour les tickets de bus \nÉquipement & Repas \nMarche : chaussures de marche respirantes  – bâtons de marche – sac à dos avec un pic nic \nVêtements  : vêtements bien chauds dans le sac – bonnet – veste de pluie  – une paire de chaussettes et un tee-shirt en plus. Equipement à définir selon la météo\, on refera le point avant la sortie. \nPetit matériel : chapeau – lunettes de soleil/crème solaire – bol\, cuillère\, écocup – 1\,5L d’eau. \nRepas : ramener son picnic de midi\, un apéro sera offert par le club (jus et fromage) \nPrêt de matériel \nMatériel prêté à récupérer au local du club lors de la réunion de préparation de la sortie\, à la permanence du club jeudi. Raquettes\, bâtons\, sac\, matériel de sécurité. \nTarif : 5€ (participation au prêt de matériel et transport)[/vc_column_text][vc_infobox]Réunion de préparation (obligatoire) avec récupération du matériel : \nJeudi 8 février à 18h30 \nLocal Club Rando université : 4A rue de la station Ponsard – Grenoble \n(présentation et organisation de la sortie + prêt de matériel possible).[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » id= »x_m_2438911083120057104plusReplyChip-0″ link= »url:https%3A%2F%2Fwww.helloasso.com%2Fassociations%2Falpes-la%2Fevenements%2F10-02-raquettes-decouverte-en-partenariat-avec-le-crous » text= »Participation de 5€ pour le prêt de matériel – Sur inscription »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »100px »][vc_column_text] \nPhoto by Mikaël Birraux\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/sortie-raquette-en-chartreuse/
LOCATION:Notre Dame Musée
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SUMMARY:Escalade Climb'up !
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous cherchez une expérience pour égayer votre routine étudiante ? Vous avez trouvé ! Rejoignez-nous le 10 février à midi au ClimbUp du Bourget-du-Lac pour une expérience qui vous fera découvrir de nouvelles hauteurs\, littéralement ! \nQue vous soyez un grimpeur aguerri ou un débutant curieux\, cette activité est adaptée à tous les niveaux. Vous aurez l’occasion de découvrir un univers d’escalade passionnant\, avec des parcours adaptés à vos compétences. Vous serez encadrés par un professionnel\, vous garantissant une expérience sécurisée et mémorable. \nTenté ? Réservez votre place au plus vite\, car elles sont limitées ![/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit sur Inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2FEYTQGNeiSPyMwP1e6″][vc_empty_space][vc_infobox]10 places au maximum ! \nLe Climb’Up est joignable par le bus A au départ de l’arrêt Jacob pour les étudiants de Chambéry[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/escalade-climbup-2/
LOCATION:Climb up Le Bourget du lac\, 10 All Lac De Tignes 10 Savoie Technolac\, le Bourget du Lac\, 73370\, France
CATEGORIES:Savoie Mont-Blanc
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SUMMARY:Cours de sport - WOD
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le WOD qui  signifie « Work Out of the Day » est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-wod »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-2/2024-02-12/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:ateliers initiation mixage audio // Label 21h10 x CROUS Grenoble
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]21H10 Music vous propose de découvrir/appréhender la pratique du mixage audio hip-hop. \nCette formation\, ouverte à tous\, passe en revue les différentes étapes : entendre\, contrôler et créer. \nPROGRAMME \n\nLes fondamentaux.\n– Les constituants d’un son\n– Les différents outils/effets techniques & créatifs\, comprendre/entendre leurs application\, les différents DAW\,\n– Mise en place du set up studio/ home studio.\nMixage technique hip-hop.\n– Les étapes pour un mixage réussi (organisation session\, ordre de traitement des sources\, prise de son\, choix des textures)\,\n– Traitements techniques : entendre et contrôler.\n\n3. Mixage créatif hip-hop.\n– Traitements créatif pour embellir le morceau\, servir la proposition du morceau : la couleur\,\n– Harmonisation des différentes pistes \nL’inscription vaut pour les trois ateliers (6 février\, 13 février\, 20 février)[/vc_column_text][vc_infobox]Matériel requis : PC + reaper (logiciel gratuit) ou n’importe quel DAW (FL Studio\, Pro Tools\, etc.)[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-mix-rap-label-21h10-x-crous-grenoble-alpes »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »82px »][vc_column_text] \nPhoto de Franck Tourneret/Unsplash\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-initiation-mixage-audio-label-21h10-x-crous-grenoble/2024-02-13/
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SUMMARY:Cours de sport - Hiit
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le HIIT ou « High Intensity Interval Training » qui signifie littéralement « entraînement à intervalles à haute intensité » consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de hiit est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, l’entraînement sous forme de hiit permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-hiit »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Campus électronique // The Dare Night x CROUS Grenoble Alpes
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Six ans et demi après le premier campus électronique\, The Dare Night en partenariat avec le CROUS Grenoble Alpes\, revient avec un événement GRATUIT sur le campus universitaire Grenoblois pour faire profiter tous les étudiants en ce début d’année 2024 ! \nA cette occasion\, une scène 360° va être mise en place dans l’Aquarium pour accueillir le célèbre trio parisien La Mamie’s : joie\, rire et bonne humeur seront au rendez-vous. \nEt pour ouvrir les festivités\, ce sera l’étudiant qui remportera notre DJ CONTEST qui sera aux platines. Alors si tu rêves de pouvoir caler des tracks pour faire danser le campus grenoblois\, réserve ton 15 février \nComment postuler au DJ CONTEST ? Il te suffit d’envoyer un set de 30 à 40 min à campuselectronique@thedarenight.com avant le 6 FEVRIER au soir\, minuit. Après délibération\, le grand gagnant sera annoncé ! Bonne chance 🍀[/vc_column_text][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/campus-electronique-the-dare-night-x-crous-grenoble-alpes/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Permanence - Salle Odyssée
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\nVenez profiter de la salle Odyssée\, elle sera ouverte et en libre accès pendant la soirée. Que ce soit pour rencontrer d’autres personnes\, jouer au babyfoot ou faire du puzzle\, tout le monde est bienvenue ! \n\n– GRATUIT –sans inscriptionréservé aux étudiantes et étudiants \n[/vc_column_text][vc_infobox]Vous pouvez apporter des jeux ou toutes activités à proposer aux autres ![/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/permanence-salle-odyssee/2024-02-16/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Convivialité / Lien social,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Brunch crêpes à la résidence La Tronche
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nVous venez d’arriver dans la résidence la Tronche\, et vous ne connaissez ni les gens ni les services proposés par le CROUS Grenoble Alpes et son service Culture et vie de campus? Ou alors vous êtes là depuis quelques années mais avez envie de rencontrer du monde?\nVenez participer au brunch où vous pourrez faire des crêpes et faire découvrir vos meilleurs toppings à vos voisins de palier !\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]N’oubliez pas d’apporter des toppings\, tout ce que vous souhaitez mettre sur ces délicieuses crêpes maisons ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/brunch-crepes-a-la-residence-la-tronche/
LOCATION:Salle de convivialité – Résidence La Tronche\, 3 Chem. des Grenouilles\, La Tronche\, 38700\, France
CATEGORIES:Convivialité / Lien social,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Cours de sport - WOD
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le WOD qui  signifie « Work Out of the Day » est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-wod »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-2/2024-02-19/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Soirée au K fée des jeux
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Venez profiter d’une soirée au K fée des jeux avec un animateur jeux pour vous guider dans le choix des jeux et l’explication des règles. \nVous pourrez choisir boisson et apéro en fonction des disponibilités sur place.[/vc_column_text][vc_infobox]Possibilité de faire un départ groupé de l’arrêt Gabriel Fauré à 18h15 ou de retrouver le groupe directement sur place à 19h.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fsoiree-au-k-fee-des-jeux-1″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/soiree-au-k-fee-des-jeux-2/
LOCATION:K fée des jeux\, 1 quai Stéphane Jay\, Grenoble\, 38000\, France
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SUMMARY:ateliers initiation mixage audio // Label 21h10 x CROUS Grenoble
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]21H10 Music vous propose de découvrir/appréhender la pratique du mixage audio hip-hop. \nCette formation\, ouverte à tous\, passe en revue les différentes étapes : entendre\, contrôler et créer. \nPROGRAMME \n\nLes fondamentaux.\n– Les constituants d’un son\n– Les différents outils/effets techniques & créatifs\, comprendre/entendre leurs application\, les différents DAW\,\n– Mise en place du set up studio/ home studio.\nMixage technique hip-hop.\n– Les étapes pour un mixage réussi (organisation session\, ordre de traitement des sources\, prise de son\, choix des textures)\,\n– Traitements techniques : entendre et contrôler.\n\n3. Mixage créatif hip-hop.\n– Traitements créatif pour embellir le morceau\, servir la proposition du morceau : la couleur\,\n– Harmonisation des différentes pistes \nL’inscription vaut pour les trois ateliers (6 février\, 13 février\, 20 février)[/vc_column_text][vc_infobox]Matériel requis : PC + reaper (logiciel gratuit) ou n’importe quel DAW (FL Studio\, Pro Tools\, etc.)[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-mix-rap-label-21h10-x-crous-grenoble-alpes »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »82px »][vc_column_text] \nPhoto de Franck Tourneret/Unsplash\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-initiation-mixage-audio-label-21h10-x-crous-grenoble/2024-02-20/
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SUMMARY:Cours de sport - Hiit
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le HIIT ou « High Intensity Interval Training » qui signifie littéralement « entraînement à intervalles à haute intensité » consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de hiit est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, l’entraînement sous forme de hiit permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-hiit »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:CONCERT ROCK Ravage Club
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le Crous de Grenoble et Retour de Scène présentent un concert de Rock et Métal avec : \n ARH (Rock) 1ere Partie \nImaginez\, l’ambiance d’un club rock londonien en plein Camden\, le public tassé devant la scène\, surexcité\, produisant au moins autant de chaleur que les quelques projecteurs en service. La lumière se reflète sur les pedalboards en devant de scène\, remonte sur les amplis\, les guitares puis sur les cymbales. Sans aucune introduction\, le concert commence. Tout de suite\, on ressent la puissance abrupte du metal\, l’efficacité du rock\, la nervosité du math\, la complexité du prog\, avec par-dessus un soupçon de groove hip-hopien. Concrètement\, on parle de guitares à la Arcane Roots\, de rythmes à la Louis Cole\, de trances à la Meshuggah\, de vibes à la Urban Dance Squad. ARH\, c’est les influences de 4 potes mélangées dans une musique percutante\, organique et honnête. ARH\, c’est du “brutal math rock”. Du rock qui sort de l’imaginaire collectif rock. Dès leurs débuts en 2019\, ils sont à la recherche d’une musique complexe tout public. Créée pour le live\, pensée pour la scène\, sans histoire d’amour ni commentaire sur le monde\, l’objectif d’ARH est simple : ambiancer tout le monde le temps d’un pur moment de musique. Alors qui que vous soyez\, sautez dans le moshpit ou venez simplement profiter de toutes ces vibrations. \n Ravage Club (Rock garage)  \nC’est en vers et contre tous que Vinz et Acidula\, originaires de Boulogne-sur-mer et inséparables\ndepuis 15 ans\, choisissent le punk et la poésie. Ravage Club\, c’est la rencontre sulfureuse entre\nPatrick Dewaere\, les Libertines\, Ravage (Barjavel) et Fight Club. Lui\, compositeur acharné\, elle\,\nobsédée par la littérature; c’est dans la langue de Bashung qu’ils décident d’être les deux voix\nimpétueuses d’une rage commune. En effet\, pendant le premier confinement\, le duo déjanté trouve\nle temps\, et surtout l’envie\, d’écrire en français sur son rock « à l’anglaise ».\nSur scène\, Hughes Rive et Vincent Hernault (Lofofora) rejoignent le club. « Plus on est de fous\, plus\non fait de bruit. » Le premier EP « C’est l’Enfer »\, réalisé par Daran\, sort le 2 décembre 2022: 4\ncompos super fuzzées\, directes et corrosives avec en prime l’inattendue réadaptation française de\nCherry Bomb des Runaways en acoustique.\nHors-la-loi dans leurs clips et sur leurs visuels\, la vie de cavale fait écho à leur quotidien de rockers\nmarginaux\, révoltés et en quête de liberté. Ravage Club cultive une esthétique forte\, inspirée des\nfilms détraqués des années 90 (leur décennie chérie) tels que Roméo + Juliet\, Tueurs nés ou\nDobermann de Jan Kounen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.weezevent.com%2Fwidget_billeterie.php%3Fid_evenement%3D1085630%26widget_key%3DE1085630%26locale%3Dfr_FR%26color_primary%3D292d84%26code%3D19877%26width_auto%3D1%26multi%3D6068.1.1.1″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Permanence - Salle Odyssée
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n\nVenez profiter de la salle Odyssée\, elle sera ouverte et en libre accès pendant la soirée. Que ce soit pour rencontrer d’autres personnes\, jouer au babyfoot ou faire du puzzle\, tout le monde est bienvenue ! \n\n– GRATUIT –sans inscriptionréservé aux étudiantes et étudiants \n[/vc_column_text][vc_infobox]Vous pouvez apporter des jeux ou toutes activités à proposer aux autres ![/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/permanence-salle-odyssee/2024-02-23/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Stage de Création// cie Bardanes
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Si ta vie en ce moment est un peu morose\, \nEt que tu te sens l’envie de jouer la prose\, \nVoici ce que la Compagnie Bardanes te propose : \nEn 3 jours\, complètement gratuits\, \nCréons ensemble une pièce de théâtre selon ton envie ! \nPas besoin de niveau prérequis\, notre scène accueille tout le monde\, que tu sois débutant ou acteur aguerri ! \nDe 10H à 17H le 24 et 25 février ; de 10H à 20H avec représentation à 19 le 26 février \nRéservé aux étudiants. \nPrésence obligatoire sur les trois jours ; tout désistement doit être signalé au plus vite.[/vc_column_text][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.helloasso.com%2Fassociations%2Fcompagnie-bardanes%2Fevenements%2Fstage-de-creation-fevrier-1″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/stage-de-creation-cie-bardanes/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus
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SUMMARY:Escape Game à l'Atelier des Enigmes
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Envie d’échapper à votre quotidien ? \nPourquoi ne pas s’enfermer dans une pièce et chercher à résoudre les énigmes qui permettent d’en sortir ! \nLe 24 février à 12h15\, explorez et découvrez les mystères d’un cabinet de curiosités\, cambriolez une bijouterie\, errez dans les couloirs d’un manoir hanté… et profitez du bar à jeu ! \nNotre partenaire\, l’Atelier des Enigmes\, vous proposera toute une sélection de jeux pour passer le temps et finir agréablement votre après-midi. \nRejoignez l’aventure ![/vc_column_text][vc_alertbox title= »Info » link= »url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2FY2qqnASoAcKp9XFD6″ text= »Gratuit sur inscription »][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/escape-game-a-latelier-des-enigmes/
LOCATION:L’Atelier des Enigmes\, 8 Bis RTE des Creuses\, Annecy\, 74960\, France
CATEGORIES:Savoie Mont-Blanc
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SUMMARY:Cours de sport - WOD
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le WOD qui  signifie « Work Out of the Day » est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-wod »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-2/2024-02-26/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de sport - Hiit
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le HIIT ou « High Intensity Interval Training » qui signifie littéralement « entraînement à intervalles à haute intensité » consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de hiit est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, l’entraînement sous forme de hiit permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Venez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. Ouvert aux étudiants. 12 personnes. Inscription à la séance.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-sport-hiit »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-hiit-2/2024-02-28/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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