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SUMMARY:Cours de danses latines
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Tous les mardis\, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines\, le tout dans une ambiance conviviale. \nPour débutant ou pratiquant \nRdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-danses-latines-3/2026-05-05/
LOCATION:Salle Galilée – Résidence MDE\, 6 Pl. Pasteur\, GRENOBLE\, 38000
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SUMMARY:Cours de sport - WOD (Workout of the Day)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le WOD qui  signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach)  » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-workout-of-the-day-2/2026-05-06/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Cours de sport - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée\, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. \nIl combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses\, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux\, ce cours permet d’améliorer la posture\, d’affiner la silhouette et de renforcer l’endurance musculaire\, tout en favorisant une meilleure coordination. \nIdéal pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique\, ce cours se déroule dans une ambiance dynamique et motivante. \nAlors on tente ?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Hip hop et Afro DanceHall
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Deux cours de danse tous les mercredis \n\nAfro Dancehall avec Kristl\n\n19h00 à 20h00 \n\nHip Hop L.A style avec Alan\n\n20h00 à 21h00 \nRdv à l’Aquarium (Résidence Condillac)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de padel
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez vous essayer à la pratique du padel avec le GUC 🎾 \nLe padel est un sport de raquettes qui se joue à 2 contre 2\, un mix entre le tennis et le squash . Les progrès sont rapides et l’activité très ludique ! \nRDV sur ces mardis et jeudis de mai & juin : \n\nLes jeudis 7 et 21 mai\nLes mardis 12 et 26 mai\nTous les jeudis de juin\n\nEn cas de pluie\, on a une solution de repli en intérieur 💦 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Pensez à venir en tenue de sport et surtout en baskets\, et à prendre une bouteille d’eau.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription – RDV au GUC tennis » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-padel-26″][/vc_column][/vc_row]
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CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Rando découverte & bichonnage de cabane libre
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le Crous Grenoble Alpes et le Club Grenoble Rando Université te proposent une randonnée découverte avec nuit en bivouac ou cabane\, direction le Beaumont (Sud Isère) pour participer à un « bichonnage » de cabane avec l’association Tous à Poêle. \nMais qu’est-ce que c’est ? C’est l’aménagement d’une cabane libre pour proposer un nouvel abri utile et agréable pour les randonneurs. Pas besoin d’avoir des compétences de bricolage\, on est là pour découvrir et apprendre ! \nAu programme :  \n\nMontée samedi en début d’après-midi au village de Sainte Luce pour rejoindre la cabane de Combilloux\, la cabane à bichonner.\nSoirée au village de Sainte Luce et nuit en camping ou cabane.\n\nDifficulté : niveau découverte\, donc accessible à tous·tes ! \n\nDu samedi 9 au dimanche 10 mai : départ samedi vers 10h45 de Grenoble en bus\, retour dimanche en fin d’après-midi.\nRDV obligatoire avec récupération du matériel prêté : le jeudi 7 mai à 18h au local du club\n\n[/vc_column_text][vc_infobox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F18-19-04-26-we-rando-bivouac-en-chartreuse-avec-le-crous%2F »]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nAucune compétence requise pour le chantier de bichonnage\, viens découvrir comment rénover et aménager une cabane. \n5€ de participation pour le repas du soir et le petit déjeuner \nChaque participant doit emmener son pique-nique pour le repas du midi.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »10 places SUR INSCRIPTION 5€ » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F9-10-05-rando-bichonnage-de-cabane-avec-le-crous%2F »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Beaumont\, France
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de yoga en plein air
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Besoin d’une petite pause entre les exams ? \nVenez découvrir le yoga en plein air avec l’association NOUR ! \nLe lundi 11 mai\, de 18h à 19h\, se tient exceptionnellement une initiation au yoga en plein air juste à côté de MUSE. \nA l’ombre ou au soleil\, ce sera au choix sur le grand espace vert entre le bâtiment MUSE et la cafétéria INP. \nEn cas de mauvais temps\, il sera possible de se retrouver en intérieur. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place. Venez simplement dans une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-yoga-a-la-tronche »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de padel
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez vous essayer à la pratique du padel avec le GUC 🎾 \nLe padel est un sport de raquettes qui se joue à 2 contre 2\, un mix entre le tennis et le squash . Les progrès sont rapides et l’activité très ludique ! \nRDV sur ces mardis et jeudis de mai & juin : \n\nLes jeudis 7 et 21 mai\nLes mardis 12 et 26 mai\nTous les jeudis de juin\n\nEn cas de pluie\, on a une solution de repli en intérieur 💦 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Pensez à venir en tenue de sport et surtout en baskets\, et à prendre une bouteille d’eau.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription – RDV au GUC tennis » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-padel-26″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Privé : Restaurant universitaire Annecy\, 5 Chem. de Bellevue\, 74940 Annecy\, Annecy\, 74940\, France
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SUMMARY:Crous DJ Academy x Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nEnvie de passer derrière les platines ? \nLa Crous DJ Academy Grenoble lance ses ateliers d’initiation au DJing\, spécialement pour les étudiant·e·s. Au programme : découverte de la culture DJ\, prise en main de matériel pro\, premiers mixes et conseils pour développer ton propre style. \nQue tu sois juste curieux·se ou déjà passionné·e de musique\, cet atelier est la porte d’entrée pour rejoindre l’Academy : une communauté d’étudiant·e·s DJ\, des sessions de pratique encadrée\, des créneaux libres et même des occasions de jouer en public pendant l’année. \n📅 Tous les mardis\, 18h30 – 20h30\n📍 L’Aquarium\n135 allée de Condillac\n38400 Saint-Martin-d’Hères \nPasse découvrir\, tester\, mixer… et peut-être lancer ton premier set. \n⚠️ Les sessions de pratique sont accessibles uniquement après avoir participé à une session d’initiation. \n📅 Dates des ateliers :• Lundi 16 Mars | Atelier • Initiation DJing• Mardi 17 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 24 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 31 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 14 Avril | Atelier • Initiation DJing• Mardi 21 Avril | Atelier • Pratique DJing• Mardi 28 Avril | Atelier • Pratique DJing• Mardi 05 Mai | Atelier • Initiation DJing• Mardi 12 Mai | Atelier • Pratique DJing• Mardi 19 Mai | Atelier • Pratique DJing• Mardi 21 Mai | Atelier • Pratique DJing \nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de danses latines
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Tous les mardis\, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines\, le tout dans une ambiance conviviale. \nPour débutant ou pratiquant \nRdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-danses-latines-3/2026-05-12/
LOCATION:Salle Galilée – Résidence MDE\, 6 Pl. Pasteur\, GRENOBLE\, 38000
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SUMMARY:Cours de sport - WOD (Workout of the Day)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le WOD qui  signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach)  » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-wod-workout-of-the-day-2/2026-05-13/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Cours de sport - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée\, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. \nIl combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses\, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux\, ce cours permet d’améliorer la posture\, d’affiner la silhouette et de renforcer l’endurance musculaire\, tout en favorisant une meilleure coordination. \nIdéal pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique\, ce cours se déroule dans une ambiance dynamique et motivante. \nAlors on tente ?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Hip hop et Afro DanceHall
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Deux cours de danse tous les mercredis \n\nAfro Dancehall avec Kristl\n\n19h00 à 20h00 \n\nHip Hop L.A style avec Alan\n\n20h00 à 21h00 \nRdv à l’Aquarium (Résidence Condillac)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Crous DJ Academy x Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nEnvie de passer derrière les platines ? \nLa Crous DJ Academy Grenoble lance ses ateliers d’initiation au DJing\, spécialement pour les étudiant·e·s. Au programme : découverte de la culture DJ\, prise en main de matériel pro\, premiers mixes et conseils pour développer ton propre style. \nQue tu sois juste curieux·se ou déjà passionné·e de musique\, cet atelier est la porte d’entrée pour rejoindre l’Academy : une communauté d’étudiant·e·s DJ\, des sessions de pratique encadrée\, des créneaux libres et même des occasions de jouer en public pendant l’année. \n📅 Tous les mardis\, 18h30 – 20h30\n📍 L’Aquarium\n135 allée de Condillac\n38400 Saint-Martin-d’Hères \nPasse découvrir\, tester\, mixer… et peut-être lancer ton premier set. \n⚠️ Les sessions de pratique sont accessibles uniquement après avoir participé à une session d’initiation. \n📅 Dates des ateliers :• Lundi 16 Mars | Atelier • Initiation DJing• Mardi 17 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 24 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 31 Mars | Atelier • Pratique DJing• Mardi 14 Avril | Atelier • Initiation DJing• Mardi 21 Avril | Atelier • Pratique DJing• Mardi 28 Avril | Atelier • Pratique DJing• Mardi 05 Mai | Atelier • Initiation DJing• Mardi 12 Mai | Atelier • Pratique DJing• Mardi 19 Mai | Atelier • Pratique DJing• Mardi 21 Mai | Atelier • Pratique DJing \nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - WOD (Workout of the Day)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le WOD qui  signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach)  » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers)
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SUMMARY:Cours de Hip hop et Afro DanceHall
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Deux cours de danse tous les mercredis \n\nAfro Dancehall avec Kristl\n\n19h00 à 20h00 \n\nHip Hop L.A style avec Alan\n\n20h00 à 21h00 \nRdv à l’Aquarium (Résidence Condillac)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-hip-hop-et-afro-dancehall-4-2/2026-05-20/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Atelier de réparation de vélo
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nTon vélo a besoin d’une réparation ? Crevaison ou frein en berne\, ta bécane est bienvenue !\nQue tu aies envie d’apprendre comment la faire toi-même ou simplement la faire réaliser sur place\, la Recyclerie Sportive saura t’accompagner. \nViens avec ton vélo à MUSE\, à côté de l’arrêt de l’arrêt de tram Gabriel Fauré le jeudi 21 mai entre 14h et 17h et on te guidera pour remettre ton vélo d’aplomb. \nLes pièces seront disponibles sur place donc tu n’auras à t’occuper de rien ![/vc_column_text][vc_infobox]Ouvert à tous les étudiant.es \nLes réparations se font selon les arrivées > au plus tôt tu viens\, au plus vite ton vélo sera d’attaque ![/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sans inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/atelier-de-reparation-de-velo/
LOCATION:MUSE – RDV arrêt G Fauré\, Arrêt de tram G Fauré\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Transition écologique
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SUMMARY:Cours de padel
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez vous essayer à la pratique du padel avec le GUC 🎾 \nLe padel est un sport de raquettes qui se joue à 2 contre 2\, un mix entre le tennis et le squash . Les progrès sont rapides et l’activité très ludique ! \nRDV sur ces mardis et jeudis de mai & juin : \n\nLes jeudis 7 et 21 mai\nLes mardis 12 et 26 mai\nTous les jeudis de juin\n\nEn cas de pluie\, on a une solution de repli en intérieur 💦 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Pensez à venir en tenue de sport et surtout en baskets\, et à prendre une bouteille d’eau.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription – RDV au GUC tennis » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-padel-26″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-padel-2/2026-05-21/
LOCATION:GUC TENNIS
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Rando bivouac en montagne au Pays de Corps
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le Crous Grenoble Alpes et le Club Grenoble Rando Université te proposent une randonnée découverte avec soirée et nuit en bivouac ou cabane. La randonnée sera aussi l’occasion de cuisiner avec des plantes sauvages. \nNiveau débutant\, donc accessible à tous ! \n\n\n\nDu samedi 23 au dimanche 24 mai : départ samedi matin de Grenoble en bus\, retour dimanche en milieu d’après-midi.\nRDV obligatoire avec récupération du matériel prêté : le jeudi 21 mai à 18h au local du club Grenoble Rando Université\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_infobox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F18-19-04-26-we-rando-bivouac-en-chartreuse-avec-le-crous%2F »]Réservé aux étudiants et étudiantes \n5€ de participation pour le repas du soir et le petit déjeuner \nChaque participant doit emmener son pique-nique pour le repas du midi.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »10 places – SUR INSCRIPTION 5€ » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F23-24-05-26-we-rando-bivouac-en-montagne-dans-le-pays-de-corps-avec-le-crous%2F »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Pays des Corps
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de padel
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez vous essayer à la pratique du padel avec le GUC 🎾 \nLe padel est un sport de raquettes qui se joue à 2 contre 2\, un mix entre le tennis et le squash . Les progrès sont rapides et l’activité très ludique ! \nRDV sur ces mardis et jeudis de mai & juin : \n\nLes jeudis 7 et 21 mai\nLes mardis 12 et 26 mai\nTous les jeudis de juin\n\nEn cas de pluie\, on a une solution de repli en intérieur 💦 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Pensez à venir en tenue de sport et surtout en baskets\, et à prendre une bouteille d’eau.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription – RDV au GUC tennis » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcours-de-padel-26″][/vc_column][/vc_row]
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