BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Crous Grenoble Alpes - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Crous Grenoble Alpes
X-ORIGINAL-URL:https://www.crous-grenoble.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Crous Grenoble Alpes
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260511T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260511T193000
DTSTAMP:20260510T201920
CREATED:20260106T124436Z
LAST-MODIFIED:20260203T145232Z
UID:10009329-1778525100-1778527800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-renforcement-general-2/2026-05-11/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Renforcement-musculaire-2026.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR