BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Crous Grenoble Alpes - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Crous Grenoble Alpes
X-ORIGINAL-URL:https://www.crous-grenoble.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Crous Grenoble Alpes
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261008T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261008T193000
DTSTAMP:20260825T080625Z
CREATED:20260722T083516Z
LAST-MODIFIED:20260825T080625Z
UID:10010314-1791480600-1791487800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de vélo « Savoir pédaler » et « Remise en selle »
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pour bien commencer l’année universitaire\, mettez vous ou remettez vous au vélo ! \nEn partenariat avec le CROUS\, Mvélo+ propose des cours de vélo variés : que vous soyez grand débutant ou que vous cherchiez à vous perfectionner\, il y a un cours qui vous correspond. \nCours « savoir pédaler » \nLes animateurs vous proposent d’apprendre à faire du vélo avec l’acquisition des 4 piliers : tenir l’équilibre sur son vélo\, se propulser\, piloter son vélo en régulant sa vitesse\, se diriger et se déplacer en pédalant. \nCours de « remise en selle » \nVous savez pédaler\, mais n’êtes pas à l’aise pour circuler en ville ? Les animateurs sont là pour vous accompagner et apprendre à circuler à vélo en toute confiance. \nMatériel à prévoir :  \n\nune tenue adaptée à la météo \ndes chaussures fermées\nune bouteille d’eau\néventuellement une petite collation pour rester en forme\n\nRendez-vous sur la Place Centrale du Campus ! [/vc_column_text][vc_infobox]Pour les grands débutants\, obligation de s’inscrire sur les 4 séances (29/09 – 06/10 – 08/10 et 13/10) \n15 places // Réservé aux étudiants et étudiantes[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.veloplus-m.fr%2F1661-inscription-cours-de-velo-biketocampus.htm » title= »Info » text= »Gratuit sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-velo-savoir-pedaler-et-remise-en-selle-2/2026-10-08/
LOCATION:Place Centrale du Campus\, Place des Monts\, saint-martin-d'hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être,Transition écologique
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/07/1X7A9339-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261008T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261008T190000
DTSTAMP:20260908T100839Z
CREATED:20260722T090424Z
LAST-MODIFIED:20260908T100839Z
UID:10010339-1791482400-1791486000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]15 places // Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-octobre-2026″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-yoga-12-2/2026-10-08/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2025/12/YOGA-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261010T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261010T130000
DTSTAMP:20260916T082240Z
CREATED:20260916T082240Z
LAST-MODIFIED:20260916T082240Z
UID:10010642-1791626400-1791637200@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Basket 3X3
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Sam \nLe principe : deux samedis par mois\, une activité sportive et un goûter. \nSamedi 10 octobre : Basket 3X3 \nOuvert à tous et toutes\, quel que soit votre niveau ! \n\nRendez-vous à 10h à la halle Belledone UFRAPS\nGoûter\nInscription en ligne\, attention places limitées ! carte étudiante obligatoire\n\n[/vc_column_text][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Fforms%2Fd%2Fe%2F1FAIpQLSdQaYaUqhvNs5uR8zTfIpHbSCbwoO76XNKyLYt4cMvb0hMyrw%2Fviewform|target:_blank » title= »Info » text= »Gratuit – inscription ligne – places limitées »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Venez en tenue de sport[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/basket-3x3/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/ActiSam-10-10-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261010T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261011T140000
DTSTAMP:20260908T132814Z
CREATED:20260908T132814Z
LAST-MODIFIED:20260908T132814Z
UID:10010631-1791637200-1791727200@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Week-end bivouac découverte en Chartreuse
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le Crous Grenoble-Alpes et le Club Grenoble Rando Université vous proposent de partir à la découverte de la Chartreuse avec une belle randonnée suivie d’une nuit en bivouac (tente ou cabane). \nAu programme : montée samedi après-midi pour rejoindre le lieu de bivouac\, suivie d’une nuit sous tente ou en cabane selon la météo et l’envie de chacun/chacune. Dimanche\, petite balade puis retour pour prendre le bus en début d’après-midi. \nDifficulté : Niveau découverte\, donc accessible à tous·te·s ! \nRéunion obligatoire : le jeudi 8 octobre à 18h au local du club GrenobleRando Université pour préparer la sortie et récupérer le matériel (sac de couchage\, matelas\, tente\, sac à dos\,…). : Immeuble du Collectif Voisin – 11 Place André Charpin\, 38100 Grenoble[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \n5€ de participation aux repas (soir + petit déjeuner)[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F10-11-octobre-we-bivouac-decouverte-en-chartreuse-avec-le-crous%2F » title= »Info » text= »10 places SUR INSCRIPTION (5€) »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/week-end-bivouac-decouverte-en-chartreuse/
LOCATION:Charteuse
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/PXL_20241110_070307066-2048x1152-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261012T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261012T184500
DTSTAMP:20260902T123742Z
CREATED:20260902T123742Z
LAST-MODIFIED:20260902T123742Z
UID:10010430-1791828000-1791830700@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-cardio-training-3/2026-10-12/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Cardio-training-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261012T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261012T203000
DTSTAMP:20260902T150732Z
CREATED:20260731T120235Z
LAST-MODIFIED:20260902T150732Z
UID:10010604-1791829800-1791837000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-theatre-dimpro/2026-10-12/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2024/07/image-atelier-theatre-La-Tribu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261012T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261012T193000
DTSTAMP:20260902T130222Z
CREATED:20260902T130222Z
LAST-MODIFIED:20260902T130222Z
UID:10010546-1791830700-1791833400@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-renforcement-general-3/2026-10-12/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Renforcement-musculaire-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261013T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261013T193000
DTSTAMP:20260825T080625Z
CREATED:20260722T083516Z
LAST-MODIFIED:20260825T080625Z
UID:10010315-1791912600-1791919800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de vélo « Savoir pédaler » et « Remise en selle »
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pour bien commencer l’année universitaire\, mettez vous ou remettez vous au vélo ! \nEn partenariat avec le CROUS\, Mvélo+ propose des cours de vélo variés : que vous soyez grand débutant ou que vous cherchiez à vous perfectionner\, il y a un cours qui vous correspond. \nCours « savoir pédaler » \nLes animateurs vous proposent d’apprendre à faire du vélo avec l’acquisition des 4 piliers : tenir l’équilibre sur son vélo\, se propulser\, piloter son vélo en régulant sa vitesse\, se diriger et se déplacer en pédalant. \nCours de « remise en selle » \nVous savez pédaler\, mais n’êtes pas à l’aise pour circuler en ville ? Les animateurs sont là pour vous accompagner et apprendre à circuler à vélo en toute confiance. \nMatériel à prévoir :  \n\nune tenue adaptée à la météo \ndes chaussures fermées\nune bouteille d’eau\néventuellement une petite collation pour rester en forme\n\nRendez-vous sur la Place Centrale du Campus ! [/vc_column_text][vc_infobox]Pour les grands débutants\, obligation de s’inscrire sur les 4 séances (29/09 – 06/10 – 08/10 et 13/10) \n15 places // Réservé aux étudiants et étudiantes[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.veloplus-m.fr%2F1661-inscription-cours-de-velo-biketocampus.htm » title= »Info » text= »Gratuit sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-velo-savoir-pedaler-et-remise-en-selle-2/2026-10-13/
LOCATION:Place Centrale du Campus\, Place des Monts\, saint-martin-d'hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être,Transition écologique
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/07/1X7A9339-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261013T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261013T200000
DTSTAMP:20260930T150611Z
CREATED:20260930T150421Z
LAST-MODIFIED:20260930T150611Z
UID:10010693-1791914400-1791921600@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers mix Crous X Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe Crous vous propose un stage autour de l’art du DJing encadré par l’artiste DJ grenoblois Nemoz. Au programme : Initiation\, ateliers de pratique\, et restitution (pour ceux·celles qui le souhaitent) dans le cadre d’un apéromix à Eve ! \nLes dates à retenir : \n\nMardi 13 Octobre\nATELIER INITIATION OBLIGATOIRE\n\nATELIER DE PRATIQUE\nMardi 20 Octobre\nMardi 27 Octobre\nMardi 03 Novembre\nMardi 10 Novembre\nMardi 17 Novembre\nMardi 24 Novembre\nMardi 1er Décembre\nMardi 08 Décembre\n\n\nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″ title= »Info » text= »Pour accéder aux cours de pratique il faut au préalable avoir suivi le cours d’initiation « ][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-mix-crous-x-nemoz-4-2/2026-10-13/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2025/01/NEMOZ-SCVC1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261014T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261014T190000
DTSTAMP:20260910T075139Z
CREATED:20260910T075139Z
LAST-MODIFIED:20260910T075139Z
UID:10010634-1791997200-1792004400@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Atelier d'art-thérapie
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]L’art-thérapie est une approche qui consiste à créer des conditions favorables au dépassement des difficultés rencontrées dans votre quotidien en prenant appui sur vos ressources créatives\, votre imagination. \nDurant cette séance\, vous allez découvrir\, explorer\, expérimenter deux pratiques artistiques : la musique et la peinture.  \nIl ne s’agit pas de réaliser des prouesses techniques (le résultat est moins important que l’expérimentation). Ce qui compte\, c’est l’expression de votre singularité\, le partage de celle-ci avec d’autres personnes\, un moment de détente\, de convivialité et d’échanges dans une ambiance bienveillante exempte de tout jugement. \nAucunes compétences et connaissances artistiques ne sont nécessaires pour pouvoir bénéficier de cette séance.[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes | 12 places[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-dart-therapie-6″ title= »GRATUIT » text= »Inscriptions »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/atelier-dart-therapie/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/krv5as4jdja.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261015T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261015T190000
DTSTAMP:20260908T100839Z
CREATED:20260722T090424Z
LAST-MODIFIED:20260908T100839Z
UID:10010340-1792087200-1792090800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]15 places // Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-octobre-2026″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-yoga-12-2/2026-10-15/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2025/12/YOGA-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261015T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261015T210000
DTSTAMP:20260923T142402Z
CREATED:20260923T142034Z
LAST-MODIFIED:20260923T142402Z
UID:10010654-1792090800-1792098000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Soirée découverte de l'ADN
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Envie d’expérimenter de nouvelles pratiques\, de tester tes talents cachés ou juste de capter l’énergie du lieu ? 🎭🎙️🎶  \nLe Jeudi 15 octobre\, soirée à l’ADN de 19h à 21h.  \nAu programme : Atelier Danse\, Atelier théâtre physique\, Atelier Rap\, Atelier Radio et Atelier création de musique. \nL’Atelier Neyrpic t’ouvre grand ses portes pour une soirée de découverte ! Théâtre\, radio\, musique et enregistrement\, danse… Viens t’initier\, créer\, échanger et découvrir tout ce que l’ADN te réserve. Que tu viennes par curiosité ou avec l’envie de t’investir\, c’est LE rendez-vous à ne pas manquer.[/vc_column_text][vc_infobox]Soirée spéciale étudiants et étudiantes[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2FnCACj48YBAQE2a118″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/soiree-decouverte-de-ladn/
LOCATION:Tiers Lieux l’ADN\, Centre commercial Neyrpic - 9 avenue Benoît Frachon\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Convivialité / Lien social,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/ADN-.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261015T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261015T220000
DTSTAMP:20260911T125651Z
CREATED:20260911T125651Z
LAST-MODIFIED:20260911T125651Z
UID:10010635-1792090800-1792101600@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:On n’est pas sérieux quand on a 17 ans — Cie Les Griottes
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nOn parle souvent de réussite. Un peu moins de ce qui se passe quand on n’y arrive plus. \nLes études\, les relations\, l’avenir\, les choix à faire\, la pression de réussir… L’entrée dans la vie adulte peut parfois être plus compliquée qu’on ne l’imaginait. Et derrière un coup de blues\, une période de fatigue ou l’impression de ne plus savoir où on en est\, il peut parfois y avoir un mal-être plus profond. \nAvec On n’est pas sérieux quand on a 17 ans\, la Compagnie Les Griottes aborde la santé mentale à travers les parcours de quatre personnages. Le spectacle parle d’angoisses\, d’isolement\, de dépression\, mais aussi de ce qui peut nous aider à comprendre ce que l’on traverse et à retrouver un chemin. \nPendant 1h20\, deux comédien·ne·s donnent vie à quinze personnages dans une mise en scène rythmée qui mêle théâtre\, musique\, humour et poésie. \nUn spectacle qui invite à mettre des mots sur ce qui ne se voit pas toujours et à ouvrir la discussion autour de la santé mentale. \nCe spectacle est proposé dans le cadre des Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) 2026. \nLa Compagnie Les Griottes travaille depuis 2018 autour des questions de santé mentale\, avec l’envie d’informer\, de dédramatiser et de créer des espaces où la parole peut circuler. \n📅 Jeudi 15 octobre\n📍 L’Aparté — 361 allée de Berlioz\, Domaine universitaire de Saint-Martin-d’Hères\n🚋 Tram B\, C et D — arrêt Université Les Taillées\n🕖 Ouverture des portes : 19h\n🎬 Début du spectacle : 19h30 \n⏰ Pense à arriver 15 min avant le début du spectacle ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fon-nest-pas-serieux-quand-on-a-17-ans-cie-les-griottes » title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/on-nest-pas-serieux-quand-on-a-17-ans-cie-les-griottes/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Convivialité / Lien social,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/Cie-la-griotte.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261017T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261017T130000
DTSTAMP:20261005T151603Z
CREATED:20261005T150727Z
LAST-MODIFIED:20261005T151603Z
UID:10010702-1792231200-1792242000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Danse Dancehall Waacking
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Sam \nLe principe : deux samedis par mois\, une activité sportive et un goûter. \nSamedi 17 octobre : Dancehall et waacking \nInitiation danse – Ouverte à tous et toutes\, quel que soit votre niveau ! \n\nRendez-vous à 10h à la salle de danse du CSU (piscine universitaire)\nGoûter\nInscription en ligne\, attention places limitées ! carte étudiante obligatoire\n\n[/vc_column_text][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.billetweb.fr%2Fct-live-waacking-dancehall-intervenantes-yasmine-hassani-et-nancy-kepekian|target:_blank » title= »Info » text= »Gratuit – inscription ligne – places limitées »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Venez en tenue de sport[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/basket-3x3-2/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/10/ActiSam-17-10-Affiche-Insta-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261019T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261019T184500
DTSTAMP:20260902T123742Z
CREATED:20260902T123742Z
LAST-MODIFIED:20260902T123742Z
UID:10010431-1792432800-1792435500@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-cardio-training-3/2026-10-19/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Cardio-training-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261019T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261019T203000
DTSTAMP:20260902T150732Z
CREATED:20260731T120235Z
LAST-MODIFIED:20260902T150732Z
UID:10010605-1792434600-1792441800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-theatre-dimpro/2026-10-19/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2024/07/image-atelier-theatre-La-Tribu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261019T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261019T193000
DTSTAMP:20260902T130222Z
CREATED:20260902T130222Z
LAST-MODIFIED:20260902T130222Z
UID:10010547-1792435500-1792438200@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-renforcement-general-3/2026-10-19/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Renforcement-musculaire-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261020T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261020T200000
DTSTAMP:20260930T150611Z
CREATED:20260930T150421Z
LAST-MODIFIED:20260930T150611Z
UID:10010694-1792519200-1792526400@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers mix Crous X Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe Crous vous propose un stage autour de l’art du DJing encadré par l’artiste DJ grenoblois Nemoz. Au programme : Initiation\, ateliers de pratique\, et restitution (pour ceux·celles qui le souhaitent) dans le cadre d’un apéromix à Eve ! \nLes dates à retenir : \n\nMardi 13 Octobre\nATELIER INITIATION OBLIGATOIRE\n\nATELIER DE PRATIQUE\nMardi 20 Octobre\nMardi 27 Octobre\nMardi 03 Novembre\nMardi 10 Novembre\nMardi 17 Novembre\nMardi 24 Novembre\nMardi 1er Décembre\nMardi 08 Décembre\n\n\nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″ title= »Info » text= »Pour accéder aux cours de pratique il faut au préalable avoir suivi le cours d’initiation « ][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-mix-crous-x-nemoz-4-2/2026-10-20/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2025/01/NEMOZ-SCVC1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261021T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261021T200000
DTSTAMP:20261006T085549Z
CREATED:20260914T081445Z
LAST-MODIFIED:20261006T085549Z
UID:10010638-1792605600-1792612800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Atelier "Financer ses études et gérer son budget" 
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Un atelier proposé par Article 1\, qui vous permettra d’apprendre à gérer votre budget afin de financer vos études plus sereinement.  \nVous découvrirez différentes ressources et solutions pour vous aider à trouver les aides et les sources de financement adaptées à votre situation tout au long de vos études. \nRdv dans la salle de convivialité de la résidence Joséphine Baker.[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes | 20 places[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-financer-ses-etudes-et-gerer-son-budget » title= »GRATUIT » text= »Inscriptions »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/atelier-financer-ses-etudes-et-gerer-son-budget/
LOCATION:Salle Odyssée – Résidence Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/Image-Atelier-CROUS.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261022T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261022T233000
DTSTAMP:20260925T105107Z
CREATED:20260909T130006Z
LAST-MODIFIED:20260925T105107Z
UID:10010633-1792697400-1792711800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Halloween Night - Concert Lovataraxx et Blue Laïka
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n🎃 L’AQUARIUM FAIT SON GRAND RETOUR — HALLOWEEN NIGHT \nNouvelle salle\, nouveau bar\, nouvelle saison : L’Aquarium rouvre ses portes pour Halloween. \nPour inaugurer la salle après plusieurs mois de travaux\, on vous prépare une soirée concert aux sonorités électro\, dark et post-punk. \nEn première partie\, Blue Laïka\, artiste queer et productrice éclectique\, navigue entre electro-pop\, hyperpop et alt-rock. Ses morceaux mêlent synthétiseurs et instruments live\, avec des influences allant de Phoenix à Lady Gaga\, en passant par Caroline Polachek et Justice. \nPuis place à Lovataraxx\, duo qui explore les territoires du minimal synth et de l’électronique dark. Avec plus de 500 concerts en dix ans à travers l’Europe et les États-Unis\, le groupe s’est construit une solide réputation sur scène. Synthétiseurs corrosifs\, boîtes à rythmes tranchantes\, mélodies façon Carpenter et énergie post-punk : Lovataraxx propose un univers à la fois sombre\, étrange et franchement dansant. Le duo mêle anglais et allemand sur des morceaux aux rythmes rapides\, porté par une présence scénique particulièrement intense. \nEt parce que c’est Halloween : déguisement fortement recommandé. Pour les plus motivé·e·s : une surprise pour les meilleurs déguisements. \n🎟️ C’est gratuit ! Mais pensez à réserver via le lien ci-dessous\, les places sont limitées. \n📅 Jeudi 22 octobre\n📍 L’Aquarium — 135 allée de Condillac\, Domaine universitaire de Saint-Martin-d’Hères\n🚋 Tram B et C — arrêt Université Condillac\n🕢 Ouverture des portes : 19h30\n🎸 Début du concert : 20h15\n🕦 Fin : 23h30[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fbal-dhalloween-concert-lovataraxx-blue-laika » title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/bal-dhalloween-concert-lovataraxx-blue-laika/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/WEB-HALLOWEEN-NIGHT-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T200000
DTSTAMP:20260916T083045Z
CREATED:20260916T083045Z
LAST-MODIFIED:20260916T083045Z
UID:10010648-1793034000-1793044800@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Vacances sportives
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est le retour des Acti’ Vacs ! \nLe principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l’un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie… c’est le moment rêvé. \nProgramme de la semaine du 26 au 30 octobre \n\n16h45 : Accueil et inscription\n17h à 20h : Activité sportive /animation\n20h : Collation\n\nLES SPORTS DE LA SEMAINE \n\nLundi : Circuit sportif à la Halle Belledonne\nMardi : Volley à la Halle Belledonne et Halle Chartreuse\nMercredi : Tchoukball à la Halle Belledonne\nJeudi : Football sur les terrains de foot UFRAPS\nVendredi : Spikeball à la Halle Belledonne\n\nVenez nombreux ! Inscription en ligne ou sur place : Vac’Actives – du 26 au 30 octobre 2026 \nAttention\, les retards de plus de 15 minutes ne sont pas acceptés \nUn événement porté par la Ligue Auvergne Grenoble Alpes du Sport Universitaire.[/vc_column_text][vc_infobox]Venez en tenue de sport ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/vacances-sportives-7/2026-10-26/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/VacActives-OCTOBRE-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T184500
DTSTAMP:20260902T123742Z
CREATED:20260902T123742Z
LAST-MODIFIED:20260902T123742Z
UID:10010432-1793037600-1793040300@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-cardio-training-3/2026-10-26/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Cardio-training-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T203000
DTSTAMP:20260902T150732Z
CREATED:20260731T120235Z
LAST-MODIFIED:20260902T150732Z
UID:10010606-1793039400-1793046600@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-theatre-dimpro/2026-10-26/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2024/07/image-atelier-theatre-La-Tribu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261026T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261026T193000
DTSTAMP:20260902T130222Z
CREATED:20260902T130222Z
LAST-MODIFIED:20260902T130222Z
UID:10010548-1793040300-1793043000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-renforcement-general-3/2026-10-26/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Renforcement-musculaire-2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261027T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261027T200000
DTSTAMP:20260916T083045Z
CREATED:20260916T083045Z
LAST-MODIFIED:20260916T083045Z
UID:10010649-1793120400-1793131200@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Vacances sportives
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est le retour des Acti’ Vacs ! \nLe principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l’un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie… c’est le moment rêvé. \nProgramme de la semaine du 26 au 30 octobre \n\n16h45 : Accueil et inscription\n17h à 20h : Activité sportive /animation\n20h : Collation\n\nLES SPORTS DE LA SEMAINE \n\nLundi : Circuit sportif à la Halle Belledonne\nMardi : Volley à la Halle Belledonne et Halle Chartreuse\nMercredi : Tchoukball à la Halle Belledonne\nJeudi : Football sur les terrains de foot UFRAPS\nVendredi : Spikeball à la Halle Belledonne\n\nVenez nombreux ! Inscription en ligne ou sur place : Vac’Actives – du 26 au 30 octobre 2026 \nAttention\, les retards de plus de 15 minutes ne sont pas acceptés \nUn événement porté par la Ligue Auvergne Grenoble Alpes du Sport Universitaire.[/vc_column_text][vc_infobox]Venez en tenue de sport ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/vacances-sportives-7/2026-10-27/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/VacActives-OCTOBRE-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261027T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261027T200000
DTSTAMP:20260930T150611Z
CREATED:20260930T150421Z
LAST-MODIFIED:20260930T150611Z
UID:10010695-1793124000-1793131200@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Ateliers mix Crous X Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe Crous vous propose un stage autour de l’art du DJing encadré par l’artiste DJ grenoblois Nemoz. Au programme : Initiation\, ateliers de pratique\, et restitution (pour ceux·celles qui le souhaitent) dans le cadre d’un apéromix à Eve ! \nLes dates à retenir : \n\nMardi 13 Octobre\nATELIER INITIATION OBLIGATOIRE\n\nATELIER DE PRATIQUE\nMardi 20 Octobre\nMardi 27 Octobre\nMardi 03 Novembre\nMardi 10 Novembre\nMardi 17 Novembre\nMardi 24 Novembre\nMardi 1er Décembre\nMardi 08 Décembre\n\n\nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″ title= »Info » text= »Pour accéder aux cours de pratique il faut au préalable avoir suivi le cours d’initiation « ][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-mix-crous-x-nemoz-4-2/2026-10-27/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2025/01/NEMOZ-SCVC1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261028T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261028T200000
DTSTAMP:20260916T083045Z
CREATED:20260916T083045Z
LAST-MODIFIED:20260916T083045Z
UID:10010650-1793206800-1793217600@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Vacances sportives
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est le retour des Acti’ Vacs ! \nLe principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l’un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie… c’est le moment rêvé. \nProgramme de la semaine du 26 au 30 octobre \n\n16h45 : Accueil et inscription\n17h à 20h : Activité sportive /animation\n20h : Collation\n\nLES SPORTS DE LA SEMAINE \n\nLundi : Circuit sportif à la Halle Belledonne\nMardi : Volley à la Halle Belledonne et Halle Chartreuse\nMercredi : Tchoukball à la Halle Belledonne\nJeudi : Football sur les terrains de foot UFRAPS\nVendredi : Spikeball à la Halle Belledonne\n\nVenez nombreux ! Inscription en ligne ou sur place : Vac’Actives – du 26 au 30 octobre 2026 \nAttention\, les retards de plus de 15 minutes ne sont pas acceptés \nUn événement porté par la Ligue Auvergne Grenoble Alpes du Sport Universitaire.[/vc_column_text][vc_infobox]Venez en tenue de sport ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/vacances-sportives-7/2026-10-28/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/VacActives-OCTOBRE-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261029T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261029T200000
DTSTAMP:20260916T083045Z
CREATED:20260916T083045Z
LAST-MODIFIED:20260916T083045Z
UID:10010651-1793293200-1793304000@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Vacances sportives
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est le retour des Acti’ Vacs ! \nLe principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l’un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie… c’est le moment rêvé. \nProgramme de la semaine du 26 au 30 octobre \n\n16h45 : Accueil et inscription\n17h à 20h : Activité sportive /animation\n20h : Collation\n\nLES SPORTS DE LA SEMAINE \n\nLundi : Circuit sportif à la Halle Belledonne\nMardi : Volley à la Halle Belledonne et Halle Chartreuse\nMercredi : Tchoukball à la Halle Belledonne\nJeudi : Football sur les terrains de foot UFRAPS\nVendredi : Spikeball à la Halle Belledonne\n\nVenez nombreux ! Inscription en ligne ou sur place : Vac’Actives – du 26 au 30 octobre 2026 \nAttention\, les retards de plus de 15 minutes ne sont pas acceptés \nUn événement porté par la Ligue Auvergne Grenoble Alpes du Sport Universitaire.[/vc_column_text][vc_infobox]Venez en tenue de sport ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/vacances-sportives-7/2026-10-29/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/VacActives-OCTOBRE-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261030T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261030T200000
DTSTAMP:20260916T083045Z
CREATED:20260916T083045Z
LAST-MODIFIED:20260916T083045Z
UID:10010652-1793379600-1793390400@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Vacances sportives
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est le retour des Acti’ Vacs ! \nLe principe est simple : découvrez différentes activités sportives pendant les vacances ! Si vous aviez envie de tester l’un de ces sports sans pour autant vous engager pour toute la vie… c’est le moment rêvé. \nProgramme de la semaine du 26 au 30 octobre \n\n16h45 : Accueil et inscription\n17h à 20h : Activité sportive /animation\n20h : Collation\n\nLES SPORTS DE LA SEMAINE \n\nLundi : Circuit sportif à la Halle Belledonne\nMardi : Volley à la Halle Belledonne et Halle Chartreuse\nMercredi : Tchoukball à la Halle Belledonne\nJeudi : Football sur les terrains de foot UFRAPS\nVendredi : Spikeball à la Halle Belledonne\n\nVenez nombreux ! Inscription en ligne ou sur place : Vac’Actives – du 26 au 30 octobre 2026 \nAttention\, les retards de plus de 15 minutes ne sont pas acceptés \nUn événement porté par la Ligue Auvergne Grenoble Alpes du Sport Universitaire.[/vc_column_text][vc_infobox]Venez en tenue de sport ![/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/vacances-sportives-7/2026-10-30/
LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/09/VacActives-OCTOBRE-Affiche-Insta.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261102T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261102T184500
DTSTAMP:20260902T123742Z
CREATED:20260902T123742Z
LAST-MODIFIED:20260902T123742Z
UID:10010433-1793642400-1793645100@www.crous-grenoble.fr
SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-cardio-training-3/2026-11-02/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.crous-grenoble.fr/wp-content/uploads/sites/11/2026/01/Cardio-training-2026.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR