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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Atelier bien être : sophrologie et méditation
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]En forme ! Le corps et le mental en harmonie. \n\nDes séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga\, à la sophrologie\, la méditation de pleine conscience et au Do-In.\nCes séances sont conçues par thématiques : se vider la tête\, gérer son stress\, lâcher prise\, garder son cap en toute confiance…\nVenez prendre soin de votre corps et de votre mental\, et repartez avec des outils concrets  pour rester zen en toutes circonstances !\n\n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes \nVenez dans une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fsophrologie-hiver-2026-test-2%3F_gl%3D1*nwlu6r*_gcl_au*MTU3NDcwOTM5MC4xNzg4ODU5ODk4LjIxMzc5NjMxLjE3ODk5ODEyMjAuMTc4OTk4MjIwNy43MTQyMzAwNTAuMTc4OTk4MTIyMC4xNzg5OTgyMjA3*_ga*MTE0NjUzNjI4My4xNzM5ODkwMzM2*_ga_39H9VBFX7G*czE3ODk5Nzg1MDEkbzE2NCRnMSR0MTc4OTk4NDc4MSRqNTUkbDAkaDU2NjE3OTkwNw.. » title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Ateliers mix Crous X Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe Crous vous propose un stage autour de l’art du DJing encadré par l’artiste DJ grenoblois Nemoz. Au programme : Initiation\, ateliers de pratique\, et restitution (pour ceux·celles qui le souhaitent) dans le cadre d’un apéromix à Eve ! \nLes dates à retenir : \n\nMardi 13 Octobre\nATELIER INITIATION OBLIGATOIRE\n\nATELIER DE PRATIQUE\nMardi 20 Octobre\nMardi 27 Octobre\nMardi 03 Novembre\nMardi 10 Novembre\nMardi 17 Novembre\nMardi 24 Novembre\nMardi 1er Décembre\nMardi 08 Décembre\n\n\nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″ title= »Info » text= »Pour accéder aux cours de pratique il faut au préalable avoir suivi le cours d’initiation « ][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
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SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Atelier bien être : sophrologie et méditation
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]En forme ! Le corps et le mental en harmonie. \n\nDes séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga\, à la sophrologie\, la méditation de pleine conscience et au Do-In.\nCes séances sont conçues par thématiques : se vider la tête\, gérer son stress\, lâcher prise\, garder son cap en toute confiance…\nVenez prendre soin de votre corps et de votre mental\, et repartez avec des outils concrets  pour rester zen en toutes circonstances !\n\n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes \nVenez dans une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fsophrologie-hiver-2026-test-2%3F_gl%3D1*nwlu6r*_gcl_au*MTU3NDcwOTM5MC4xNzg4ODU5ODk4LjIxMzc5NjMxLjE3ODk5ODEyMjAuMTc4OTk4MjIwNy43MTQyMzAwNTAuMTc4OTk4MTIyMC4xNzg5OTgyMjA3*_ga*MTE0NjUzNjI4My4xNzM5ODkwMzM2*_ga_39H9VBFX7G*czE3ODk5Nzg1MDEkbzE2NCRnMSR0MTc4OTk4NDc4MSRqNTUkbDAkaDU2NjE3OTkwNw.. » title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Ateliers mix Crous X Nemoz
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe Crous vous propose un stage autour de l’art du DJing encadré par l’artiste DJ grenoblois Nemoz. Au programme : Initiation\, ateliers de pratique\, et restitution (pour ceux·celles qui le souhaitent) dans le cadre d’un apéromix à Eve ! \nLes dates à retenir : \n\nMardi 13 Octobre\nATELIER INITIATION OBLIGATOIRE\n\nATELIER DE PRATIQUE\nMardi 20 Octobre\nMardi 27 Octobre\nMardi 03 Novembre\nMardi 10 Novembre\nMardi 17 Novembre\nMardi 24 Novembre\nMardi 1er Décembre\nMardi 08 Décembre\n\n\nPrésentation de l’intervenant \nNemoz parle de DJing et de musique comme il mixe : avec ouverture\, enthousiasme\, et s’affranchissant de toute forme de frontière. Pratiquant l’outil platine depuis de nombreuses années\, traversant et se passionnant pour les différentes scènes et cultures musicales\, c’est en qualité d’intervenant qu’il initie\, accompagne\, et rend compte des vastes possibilités du DJing.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert aux étudiants uniquement \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.fr%2Fo%2Fcrous-dj-academy-grenoble-120676481326″ title= »Info » text= »Pour accéder aux cours de pratique il faut au préalable avoir suivi le cours d’initiation « ][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres.[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
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SUMMARY:CINÉ-CONCERT — THE ARTIST
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nQuand la musique donne une nouvelle voix aux images. \nHollywood\, 1927. George Valentin est une star du cinéma muet. Mais l’arrivée du cinéma parlant bouleverse sa carrière\, tandis que celle de la jeune Peppy Miller décolle. Réalisé par Michel Hazanavicius\, The Artist raconte avec humour et émotion la fin d’une époque\, entre gloire\, amour\, ego et changement de vie. \nPour accompagner le film\, Le Bruit de la Pellicule compose et joue en direct une musique originale\, pensée au fil des images\, de leur rythme et de leurs émotions. Un trio de musicien·ne·s qui travaille notamment depuis plusieurs années avec la Cinémathèque de Toulouse. \nCe ciné-concert est proposé dans le cadre du festival Le Tympan dans l’œil\, dédié au ciné-concert et à la création musicale pour l’image. \n📅 Vendredi 27 novembre\n📍 L’Aparté — 361 allée de Berlioz\, Domaine universitaire de Saint-Martin-d’Hères\n🚋 Tram B\, C et D — arrêt Université Les Taillées\n🕖 Ouverture des portes : 19h\n🎬 Début du spectacle : 19h30 \n⏰ Pense à arriver 15 min avant le début du spectacle ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous \n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcine-concert-the-artist » title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
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SUMMARY:Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 28 septembre 2026\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2026 : 28 septembre\, 5 octobre\, 12 octobre\, 19 octobre\,02 novembre\, 09 novembre\, 16 novembre\, 23 novembre\, 30 novembre\, 07 décembre\, 14 décembre\nEn 2027 : 18 janvier\, 25 janvier\, 01 février\, 08 février\, 15 février\, 01 mars\, 08 mars\, 15 mars\, 22 mars\, 05 avril\, 12 avril\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-theatre-dimpro-3″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-theatre-dimpro/2026-11-30/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres[/vc_infobox][vc_alertbox link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″ title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-sport-renforcement-general-3/2026-11-30/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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