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SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-mars-2026″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-yoga-10/2026-01-01/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention,Sport / Bien-être
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SUMMARY:COMPLET / Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 29 septembre 2025\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2025 : 29 septembre\, 6 octobre\, 13 octobre\, 20 octobre\, 03 novembre\, 17 novembre\, 24 novembre\, 01 décembre\, 08 décembre\, 15 décembre\nEn 2026 : 05 janvier\, 12 janvier\, 19 janvier\, 26 janvier\, 02 février\, 09 février\, 23 février\, 02 mars\, 09 mars\, 16 mars\, 23 mars\, 30 mars\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-hebdomadaires-de-theatre-dimpro-avec-la-tribu-1″][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-boxe-hebdomadaire-annecy/2026-01-06/
LOCATION:Privé : Restaurant universitaire Annecy\, 5 Chem. de Bellevue\, 74940 Annecy\, Annecy\, 74940\, France
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de danses latines
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Tous les mardis\, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines\, le tout dans une ambiance conviviale. \nPour débutant ou pratiquant \nRdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Salle Galilée – Résidence MDE\, 6 Pl. Pasteur\, GRENOBLE\, 38000
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SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-mars-2026″][/vc_column][/vc_row]
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DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-avril-2026″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:COMPLET / Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 29 septembre 2025\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2025 : 29 septembre\, 6 octobre\, 13 octobre\, 20 octobre\, 03 novembre\, 17 novembre\, 24 novembre\, 01 décembre\, 08 décembre\, 15 décembre\nEn 2026 : 05 janvier\, 12 janvier\, 19 janvier\, 26 janvier\, 02 février\, 09 février\, 23 février\, 02 mars\, 09 mars\, 16 mars\, 23 mars\, 30 mars\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-hebdomadaires-de-theatre-dimpro-avec-la-tribu-1″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de danses latines
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Tous les mardis\, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines\, le tout dans une ambiance conviviale. \nPour débutant ou pratiquant \nRdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - WOD (Workout of the Day)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le WOD qui  signifie “Workout of the Day” est une structuration des exercices de crossfit. \nUne séance se déroule en général en 3 étapes : \n1. Echauffement (warm-up) : environ 10 min \nEnchaînement de divers mouvements pour échauffer le corps et augmenter le rythme cardiaque. \n2. Le skill : \nrépétition de mouvements technique qui auront déjà été réalisés dans l’échauffement. C’est une phase d’apprentissage des mouvements pour les nouveaux et de perfectionnement des mouvements pour les habitués \n3. Le WOD \nOn réalise les mouvements appris au moment du skill lesquels consistent en l’exécution d’une série d’exercices à différente intensité. \nPas besoin d’être un sportif de haut niveau pour faire du wod\, débutant ou habitué chacun trouve sa place. Alors on tente?![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach)  » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de sport - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cours de Cuisses Abdos Fessiers (CAF) est une séance de renforcement musculaire ciblée\, visant à tonifier et sculpter les zones du bas du corps. \nIl combine des exercices spécifiques pour travailler les muscles des cuisses\, des abdominaux et des fessiers. Adapté à tous les niveaux\, ce cours permet d’améliorer la posture\, d’affiner la silhouette et de renforcer l’endurance musculaire\, tout en favorisant une meilleure coordination. \nIdéal pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique\, ce cours se déroule dans une ambiance dynamique et motivante. \nAlors on tente ?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de Hip hop et Afro DanceHall
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Deux cours de danse tous les mercredis \n\nAfro Dancehall avec Kristl\n\n19h00 à 20h00 \n\nHip Hop L.A style avec Alan\n\n20h00 à 21h00 \nRdv à l’Aquarium (Résidence Condillac)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-hip-hop-et-afro-dancehall-4-2/2026-01-14/
LOCATION:L’Aquarium\, 135 allée de condillac\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Atelier Couture au Café Littéraire
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Un bouton à recoudre\, un pull à repriser\, une fermeture éclair à réparer… Vous souhaitez apprendre les bases de la couture pour reprendre vos vêtements ? \nVenez profiter de l’atelier couture pour leur donner une seconde vie  ! \nApportez des vêtements abîmés (trous\, déchirures…) pour pratiquer directement sur des pièces qui vous serviront. \nTout le matériel est fourni. Attention\, cela ne peut être que sur tissu.[/vc_column_text][vc_infobox]Ouvert à tous les étudiants et étudiantes \nApportez vos pièces en tissu[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription – 10 places » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fatelier-couture-cafe-litteraire »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/atelier-couture-3/
LOCATION:Café Littéraire\, 1361 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, Select a State:\, 38400\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Transition écologique
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SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en aprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-mars-2026″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Cours de yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Venez découvrir le Yoga avec l’association NOUR ! \nPourquoi participer ? \n🌸Tonifiez votre corps : en améliorant votre souplesse et en réduisant vos douleurs \n🌸Retrouvez un sommeil paisible : en gérant mieux votre stress et en apprenant à respirer plus sereinement \n🌸Partagez et échangez : profitez de la dynamique dans un cadre apaisant \nChaque séance se décompose : d’un temps d’introduction et échauffement\, de postures actives et dynamiques\, d’un retour au calme par des étirements\, d’un temps de relaxation guidée et d’exercices de respiration. \nD’une séance à l’autre\, différents types de Yoga seront proposés (dynamique\, doux\, etc.) afin de s’adapter à vos envies et besoins. \nPas besoin d’emmener votre tapis\, il y en aura sur place\, venez juste avec une tenue dans laquelle vous vous sentez confortables ![/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. \nPossibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fyoga-avril-2026″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-yoga-10-2/2026-01-15/
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SUMMARY:Rando raquettes en Belledonne
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Sortie raquette découverte en Belledonne !\n\nLe Crous Grenoble Alpes et le Club Grenoble Rando Université vous proposent d’aller profiter du retour de la neige en montagne le samedi 17 janvier 2026. \nDifficulté : Niveau débutant\, donc accessible à toutes et tous ! \n5€ de participation pour le prêt du matériel \nSamedi 17 janvier : départ vers 8h et retour vers 16h30 \nRéunion obligatoire : le jeudi 15 janvier à 18h au local du club  \nPlus d’infos et lien d’inscription ICI[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes \nPrévoir le pique-nique pour le repas du midi[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »10 places disponibles – SUR INSCRIPTION 5€ » link= »url:https%3A%2F%2Fwww.grenoble-rando-universite.fr%2Fevent%2F17-01-rando-raquettes-decouverte-en-belledonne-en-partenariat-avec-le-crous%2F »][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Escalade
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]La Ligue Auvergne Grenoble-Alpes du Sport Universitaire organise Acti’Sam \nLe principe : deux samedis par mois\, une activité sportive et un goûter. Au programme du 17 janvier : Escalade \nOuvert à tous et toutes\, quel que soit votre niveau ! \n\nRendez-vous à 13h45 à la halle Belledonne\nEscalade de 14h à 16h\nSophrologie de 16h à 17h\nGouter à 17h\nInscription en ligne\, attention places limitées ! carte étudiante obligatoire\n\n[/vc_column_text][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription ligne – places limitées » link= »url:https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Fforms%2Fd%2Fe%2F1FAIpQLScMpeBEw7GjLNBWugWPXiypmH1lYz3YOOTC1kjS8Ftts6z_Ow%2Fviewform|target:_blank »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Venez en tenue de sport[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Campus Saint Martin d’Hères
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SUMMARY:Cours de sport - Cardio Training
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Le cardio training consiste à réaliser des séries d’exercices entrecoupés de pauses. \nL’intérêt de faire des séances sous forme de HIIT (high intensity training) est triple : \n– il entraîne une très grande consommation de calories en peu de temps\, \n– il augmente le métabolisme plusieurs heures après l’entraînement\, \n– il permet de perdre du gras tout en développant sa masse musculaire. \nVous l’aurez compris\, le cardio training permet de favoriser la perte de graisse tout en construisant sa masse musculaire. \nAlors on tente?[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription (via le groupe WhatsApp géré par le coach) » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2″][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Capoeira : le cours qui fait vibrer
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \n🤸🏽‍♂️ Besoin de bouger et de tester un truc différent ? 🤸🏽‍♂️ \nLa capoeira\, c’est un art brésilien ultra dynamique qui mixe arts martiaux\, danse\, musique et flow!Pas besoin d’être un·e athlète : c’est ouvert à toutes et tous. Tu bosses ta coordination\, ta souplesse\, ta confiance en toi\, et surtout tu t’éclates dans une ambiance collective et bienveillante \nÀ chaque cours :💥 mouvements de capoeira (attaques\, esquives\, acrobaties)🥁 musique et chants pour sentir le rythme🎭 mise en pratique dans le jogo\, le jeu emblématique de la capoeira \n📅 Tous les lundis de 18h30 à 20h00 \n📍 Résidence MDE – Maison des étudiants10 boulevard Maréchal JoffreAccès par 6\, place Pasteur38000 Grenoble \n🚋 Accès facile : tram A & C – arrêt Chavant \n👉 Viens essayer\, rencontrer du monde et bouger autrement… la roda t’attend ! \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2025 : 30 septembre\, 6 octobre\, 13 octobre\, 20 octobre\, 03 novembre\, 17 novembre\, 24 novembre\, 01 décembre\, 08 décembre\, 15 décembre6 :\nEn 2026 : 19 janvier\, 26 janvier\, 02 février\, 09 février\, 23 février\, 02 mars\, 09 mars\, 16 mars\, 23 mars\, 30 mars\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-hebdomadaires-cours-de-capoiera »][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-hebdomadaires-cours-de-capoiera-2/2026-01-19/
LOCATION:Salle Galilée – Résidence MDE\, 6 Pl. Pasteur\, GRENOBLE\, 38000
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:COMPLET / Ateliers théâtre d’impro
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Vous souhaitez découvrir ou renforcer votre pratique de l’impro\, vous affirmer en tant qu’orateur et améliorer votre prise de parole ! Avec ou sans expérience théâtrale\, venez participer aux ateliers hebdomadaires de théâtre d’impro proposées par La Tribu\, un collectif grenoblois de théâtre d’improvisation ! \nTous les lundis à partir du 29 septembre 2025\, de 18h30 à 20h30 à l’Aparté (résidence Berlioz sur le campus). L’inscription est une inscription pour l’année. \nVoici les dates de toutes les séances : \n\nEn 2025 : 29 septembre\, 6 octobre\, 13 octobre\, 20 octobre\, 03 novembre\, 17 novembre\, 24 novembre\, 01 décembre\, 08 décembre\, 15 décembre\nEn 2026 : 05 janvier\, 12 janvier\, 19 janvier\, 26 janvier\, 02 février\, 09 février\, 23 février\, 02 mars\, 09 mars\, 16 mars\, 23 mars\, 30 mars\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_infobox]Réservé aux étudiants[/vc_infobox][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fateliers-hebdomadaires-de-theatre-dimpro-avec-la-tribu-1″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/ateliers-hebdomadaires-de-theatre-dimpro-avec-la-tribu-2/2026-01-19/
LOCATION:L’Aparté\, 361 allée de Berlioz\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400\, France
CATEGORIES:Atelier pédagogique,Culture,Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes
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SUMMARY:Cours de sport - Renforcement général
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLe renforcement général\, c’est un entraînement complet pour travailler tout le corps\, sans oublier aucun muscle. \nLe but ? Gagner en tonus\, améliorer sa posture\, et se sentir plus fort·e au quotidien. \nPourquoi c’est efficace ? \n\nça renforce les muscles profonds et stabilisateurs\,\nça améliore l’endurance musculaire et la coordination\,\nça aide à prévenir les douleurs et blessures (dos\, genoux\, etc.).\n\nPeu importe ton niveau\, les exercices sont adaptés pour progresser à ton rythme\, dans une bonne ambiance. \nEnvie de te sentir plus solide\, plus en forme\, plus confiant·e ? \nOn vous attend sur le tapis ! 💥 \n[/vc_column_text][vc_infobox]Réservé aux étudiants et étudiantes. Inscription à une ou plusieurs séances. \nVenez avec une bouteille d’eau\, des vêtements dans lesquels vous êtes confortables et des baskets propres. \nPas de cours pendant les vacances universitaires et les jours fériés.[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription via le groupe WhatsApp du coach » link= »url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FKFBPouypSDu2x86bJ9gTc2%20″][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Privé : Restaurant universitaire Annecy\, 5 Chem. de Bellevue\, 74940 Annecy\, Annecy\, 74940\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Savoie Mont-Blanc,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de Boxe Hebdomadaire Annecy
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nVenez assister à des cours de boxes tous les mardi\, du 16 septembre au 16 décembre\, à partir de 18h30.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nLes cours se dérouleront dans le Restaurant Universitaire d’Annecy. Seule exception : le 07 novembre\, lors du pots d’accueil des résidences.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/cours-de-boxe-hebdomadaire-annecy-2/2026-01-20/
LOCATION:Privé : Restaurant universitaire Annecy\, 5 Chem. de Bellevue\, 74940 Annecy\, Annecy\, 74940\, France
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Savoie Mont-Blanc,Sport / Bien-être
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SUMMARY:Cours de danses latines
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]Tous les mardis\, notre professeur de danse Tonin vous donne rendez-vous pour découvrir ou continuer votre pratique de danses latines\, le tout dans une ambiance conviviale. \nPour débutant ou pratiquant \nRdv à la salle Galilée de la Maison des étudiants (Grenoble)[/vc_column_text][vc_infobox] \n\n\n\n\n\n\n\nOuvert à tous les étudiants – débutants ou confirmés \n\n\n\n\n\n\n\n[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – inscription sur place »][/vc_column][/vc_row]
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