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SUMMARY:Atelier de sophrologie : "Le corps et le mental en harmonie"
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »]En forme ! Le corps et le mental en harmonie. \n\nDes séances qui apportent des outils pour le mieux-être grâce au yoga\, à la sophrologie\, la méditation de pleine conscience et au Do-In.\nCes séances sont conçues par thématiques : se vider la tête\, gérer son stress\, lâcher prise\, garder son cap en toute confiance…\nVenez prendre soin de votre corps et de votre mental\, et repartez avec des outils concrets  pour rester zen en toutes circonstances !\n\n[/vc_column_text][vc_infobox]Venez dans une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise. Ouvert à 15 étudiants. \nPossibilité de s’inscrire pour plusieurs séances (cycle du 4 novembre au 9 décembre 2025)[/vc_infobox][vc_alertbox title= »Info » text= »Gratuit – sur inscription » link= »url:https%3A%2F%2Fmy.weezevent.com%2Fcycle-de-sophrologie-nov-dec25″][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.crous-grenoble.fr/evenement/atelier-de-sophrologie-le-corps-et-le-mental-en-harmonie/2025-11-04/
LOCATION:Salle de Sport – Fauré\, 341 Rue des Résidences\, Saint-Martin-d'Hères\, 38400
CATEGORIES:Culture et Vie de campus,Grenoble Alpes,Santé / Prévention,Sport / Bien-être
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