Mangez mieux, faites le bon choix !

Manger équilibré et varié, privilégier les produits de qualité, connaître et repérer les aliments sains et riches en apports nutritionnels, tout est une question de choix ! Rendez-vous dans vos resto’U pour assister aux animations nutrition de nos diététiciennes. 3 rendez-vous santé à ne pas manquer !

Bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée. Bien manger, c’est aussi privilégier les aliments bénéfiques à votre santé et limiter la consommation de produits sucrés, salés et gras. Comment composer vos menus ? Comment bien choisir vos aliments ? Comment détecter les sucres cachés ? Des diététiciennes vous accueillent les 17 et 24 novembre et 11 décembre de 11h30 à 13h30 dans vos restaurants universitaires et vous proposent toute une programmation sur le thème de la santé :

  • Mercredi 17 octobre | RU Green | Animation app’s équilibre
  • Mercredi 24 octobre | RU Arsonval | Animation sucre
  • Mercredi 11 décembre | RU Barnave |Animation veggé
Non merci

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